今日、4日間の水中パーソナル＆水中機能改善体操の研修が無事に終了しました。
今日は、朝から筆記試験（といっても3日間で学んだことの確認テストです）を終え、最後の実技実習に入りました。
今日は、大分県竹田市の保健士の方が2人来てくださいました。まったく、水中パーソナルの経験がないお二人に体験をしていただくことと、それをVTRにおさめて竹田市の健康づくり事業に生かせないか、牧市長をはじめ、行政の担当者の方に見ていただくためのものです。
お二人の方は、ともに肩や腰などが非常に硬くなっていましたが、20分ほどのフローリラクセーションをするうちにどんどん気持ちよくなられたようです。自分自身でも身体が変わっていくことに驚かれていました。
二人の保健士さんとプロデューサー下田さん
後半の実技実習は、4人グループで水中機能改善体操のプログラミングと指導です。各チームそれぞれのパーソナリティや工夫があって、楽しいプログラム発表でした
。日頃、いろんな現場で指導されているのがよくわかります。
グループドリルは、水中での安定姿勢の作り方
予定の時間を少し押してしまいましたが、最後までみなさん本当に熱心に学んでくださいました。受講生みんなの顔がとってもやさしい
本当に集中力のある受講生たちです。
大分方面で水中パーソナルの体験をして見たい方や施設に取り入れてみたい方などは、ぜひ「にこにこフィットネス協会 」のほうに連絡をしてみて下さいね。
みんな、ありがとう
みんなの活躍を期待していますね