穏やかな春の1日でした。今日の私は、Studio five 'f'を中心に充実した1日でした。

朝一番でムーミン先生のもとへGODASH!昨日行く予定だったのですが、ドタバタで行けず、身体をしっかりケアしなければと思いつつ・・・8:45の開院前に扉の前で一番手で待ち受けて飛び込みました。右の股関節が詰まりまくっているので、引っこ抜いてもらおうと思いましたが、なかなか厄介な股関節のようですガーン。来週も顔を出す約束しました。。。しょぼん

大急ぎでスタジオにGO車DASH!  10:30から小田切先生の「ストレッチ with ボール」の公開レッスンです。筋肉だけでなく骨や腱、筋膜にもアプローチするので身体がどんどんすっきりしてくるのがよくわかります。

右の股関節も少し楽になったような・・・ニコニコ

公開レッスンの終了後は、いつものごとくTea Time  栄紀様も登場でしたので、なかなか賑々しい公開レッスンとなりました。


すっきり笑顔

栄紀様は、そのあとジャイロトニックのセッションも堪能されて息子のもとへGODASH!

私も晩ご飯の買い物と実家の仏壇へのお参りを済ませて、以前住んでいた近くの大きな園芸店(というより植物園に近い)にお花を買いにGO車DASH! 素敵なパンジーを見つけたのですが、他の人に全部買い取られてパンジーはしょぼいのしか残っていませんでした。なので勢いよく咲いていたマリーゴールド黄色い花と可愛いピンクのマーガレットコスモスを購入ニコニコ

自宅に戻るやいなやプランター5つと3つの鉢に植えてみました。そのうちプランター3つはStudio five 'f'に持って行くことに・・・来週からスタジオの玄関あたりに可愛くラブラブ咲いているはずです。


マリーゴールド

マリーゴールドの花言葉:健康、希望、嫉妬、悲哀だそうな・・・「健康」がいいねぇ~~音譜

マーガレット

マーガレットの花言葉:秘めた愛、誠実、真実・・・「誠実」がいいねぇ~~~音譜

そして、最後は「ジャイロキネシス」の公開レッスンで幸せいっぱいの気持ちになりました。身体と心にいっぱいスペースができました。明日の広島、あさってからの東京・・・帰ってきたら芝生の手入れしよっと~~ちょっと雑草に負けそうになっている芝生がかわいそうになってきました。


我が家の庭ももう一息、春模様にしていきます。