今日から4月です。そういえば今日はエイプリルフールでした。
毎年ちょっとしたいたずら心で誰かを引っ掛けるのですが、今日はそれをすっかり忘れてしまいました。
季節の変わり目や月日を忘れるとは・・・あまりにも日々忘れることが多すぎる。。。
さて、そんな4月になって「Studio Five 'f'」では公開レッスンが目白押しです。
今週の土曜日は、午前中にストレッチwithボールで筋膜にアプローチする心地よいレッスンがあります。以前、私が受けたときは、腸脛靭帯の周りが柔らかくなって股関節や腰がとっても楽になった記憶があります。
あと、数名の枠になっていますのでお早目のお申込を・・・
その同じ5日の土曜日１９：００～からは、私のジャイロキネシスの公開レッスンです。先日のJAFA関西フォーラムでもいろんな方に興味を持っていただいたジャイロキネシスですが、ぜひ足をお運びください。
今回は、グライディングディスクを使って少し下肢の動きとの連動性も楽しんでいただきたいと思います。
詳細は、アクトスペース企画のHPに掲載されていますので
そちらも是非ご覧ください
昨日までの名古屋での2日間の講習会の余韻なのか、ちょっと今日はあちこちドタバタ移動したわりに、私のモードはのほほんモードでした。なんだかリズムが違うなぁ～～
明日は、ハインツ先生がスタジオに来てくださるとの事
ウッヒョォ～～～楽しみです
今年のスイス＆ドイツ研修の打合せしてきます。
詳細が決まったら、またご案内します