今日の日中はとってもいいお天気でした
私は、朝から大阪の長居陸上競技場で行われた、セレッソ大阪主催の「介護予防事業のウォーキングセミナー
」を担当してきました。このセミナーは全6回のシリーズなのですが、今日が最終日でさらに今年のセレッソ大阪の試合
を観戦できるオプション付きということで、70名近い方々が朝9:30から集合されました。
さて、ここで私は長居陸上競技場には何回も来たことがあるのに、中に入るのは初めてでした
。
今年の世界陸上もここで行われていたにもかかわらず、車で1時間もかからないのに・・・
ということで、今日はその5万人収容されるというスタジアムに圧倒されて、「このトラックから見るスタジアムは最高だぁ～～～
」と感激
この私でも思わず走りたくなるようなトラックです。足へのフィット感がまったく違うぅ～～
拇指球でトラックを蹴るときの反発力が、すごく心地よいのです。今年の世界陸上で新記録が出た訳、わかります。
そんなトラックを眺めながら、セミナーに集まった方々は、競技場の観覧席の下にある室内のトラックでウォーキングを行いました。90分間の内容でしたが、ストレッチングやちょっとした運動を通して意識を変えるだけでみなさんの姿勢がどんどん変わっていきます。
日頃、運動をされている方が多かったようにも思いますが、取り組みも前向き、笑顔いっぱいでした。
そして、セレッソ大阪のスタッフの方にも勧められたので、最後の仕上げは外を歩くことにしました。
あと1時間ほどでセレッソ大阪の試合が始まるというスタジアムで、サポータの方も観客席にいらっしゃるところで
みなさん、腕を振って、背筋を伸ばして颯爽と歩かれたのです。
みなさん、とても嬉しそうでした。とともに気持ちいい日差しと風に気分は最高潮に
青空がすっきり・・・
歩くって気持ちいい この後の予定がなかったら、私もセレッソ大阪の試合を観戦したいところでした。
だって、サッカーの生試合見たことないんですもの。。。ｼｭﾝ
余談ですが、セレッソ大阪の関係者の方って元サッカーリーガーの方なのかしら？
男前の人が多かったぁ～～適度にユーモアもあって・・・サッカー選手がもてる
わけが何となくわかりました