今日も1日よく働きましたぁ~~~
午前中のレッスンとパーソナルのあと、いったん家に帰り、
今日こそはと思っていた衣替え、やっとできました。ついでに要らない洋服やフィットネスウエアの整理も。トップスやスパッツを整理しながら4着分だけ要らないものをお取り置き。実は、だんな様の会社で社員の方がイベントでエアロビクスのデモをするそうな。。。。ヘッ?て感じでしょう?イベントですからなるべく派手なのがいいかと思い、ピンクやオレンジ、黄色などを取り混ぜて用意しておきました。どう考えても私のサイズですから、旦那様が着れる訳がない!でも華奢な若い男性が着るとのことですから。。。大丈夫かな?
そして、夕方からまたレッスン。今日は「ダンスエアロ」GWを挟んで2週続きの代行だったので私も久しぶりです。NIKEの新しいウエアを着て(バックがレースでちょっとセクシー系???)コリオもばっちり。2コンボを楽しもうと思いましたが、実際には今日は新しい方がチラホラ・・・即行、コリオをたてなおし、1コンボで楽しめるものに変更、ちょっと腰など振っていただいて、リズム変換でドキドキしてもらって、でも1コンボだから繰り返すうちにどんどん動きが身体に馴染んでくる、そうするとお客様の顔がどんどん変わってくるんですね。ヾ(@^(∞)^@)ノそれを見ている私も嬉しくなってしまう。と、つい張り切ってしまう
おっと、膝をいたわらないと・・・と思いつつ、みんなの顔が輝いて、動きが一体となって、型にはまらず自由に自分のセンスで動いていく。ダンス=踊りの原点だなぁ~~![]()
養成コースのなおちゃんがレッスンを受けていたけど、エアロビクスは、直線的でついていけないけど、ダンスっぽいほうが楽しい
そうな。そうだね。エアロビクスの養成コースは、基本をきちんと学ぶところ、動きにしても姿勢にしてもなれないうちはかたっくるしく感じるかな。でも、何事も基本があってのことです。昨日、美佐緒ちゃんがいいこと言っていました。「型破りなインストラクター(人)」なんて言うときの「型破り」は歌舞伎の言葉で「型」を身につけて極めた人が、さらに強いエネルギーを持ってその「型」を破ること・・・なるほど単なる無鉄砲とは大違いですよね。なおちゃんにも内のスタッフにも「型やぶりなインストラクター」になってほしいな。
でも、エアロビクスってなんでこんなに人を元気にしてくれるんだろう?今日のコリオは、短くまとめて正解!みんなが元気になれたような気がするから・・・余計なことやコンビネーションにとらわれず、1人1人が主役のように踊っていたなぁ~(‐^▽^‐) 初めての人は、少し照れたような顔をしていたけど、そんな笑顔が出せたこともすばらしい!
25年間(四半世紀だわ・・・σ(^_^;))エアロビクスやり続けて、私自身のテンションが下がらないのもすごいけど、やめたいと思わないのもひょっとしてすごい?自己満足に入ってしまいそうだけど、改めてエアロビクスを味わいなおした今日のレッスンでした。![]()