タイトルを見て「？？？」の人も多いかと思いますが、毎日仕事に追われる中でちょっとした人との出会いや語らいの時間は、美味しいものを食べるより、私の心を元気にしてくれます。今日は、１ヶ月ぶりのミズノのミーティングのあと、美佐緒ちゃんとおかべっちと３人で昼食をとりました。この二人と話をしていると時間があっという間に過ぎていきます。話題も豊富ですが、基本的にいつも前向きな話ができるから・・・昼食のボリュームもかなり多く「食べられるかなぁ～～
」と言っていたのに、気がついたら話がはずんでぺろりと食べてしまいました。これは、世の主婦達がランチバイキングに言って、話が盛り上がって普段以上のカロリーを摂取している行動と同じではありませんか？・・・
楽しい語らいは、食欲をそそってしまうのですね。４０代後半になってきた私としては、「おっとっとっと・・・気をつけねば・・・」
美佐緒ちゃんはそのあと、スタジオのほうにも来てくれました。二人で地下鉄御堂筋線に揺られながらもおしゃべりは続きます。中百舌鳥について暖かい日差しと突風の中を歩きながらもぺちゃくちゃ・・・スタジオについてコーヒーを飲みながらも・・・お互い忙しい身なので、ここのところ本当にゆっくりと話すことがなかったので、おしゃべりは止まりません。といいながらも、ちょっと疲れ気味の美佐緒ちゃんにジャイロトニックのセッションを受けてもらいました。さすがにこの時間だけは、自分の身体に向き合ってもらって・・・彼女はスポーツマンですからさすがに身体に対する意識、動きの修正などキャッチが早いです。でもいろいろとトラブルを抱えているということは、やはり体のバランスを失っているということ・・・自分でも動きやすいところそうでないところ、ままならないところといろいろ感じたようです。セッションが終わって「少し楽になったぁ～」と言っていましたが、彼女の仕事ぶりを見ていると、ほんの少しだけ自分の身体のために優しくなれる時間を作るといいかなぁ？(≡^∇^≡) 私も１ヶ月前に膝の調子が悪くなったとき、本当にそう思いました。ここのところは、毎日ストレッチポールに乗って、チビボールで肩をほぐして、ディスクで下肢を整えることをしています。でも５～１０分くらいだけど・・・一般にこの５～１０分の時間が取れずに、また取ろうとしないで身体の状態を悪くしている人も多いですね(｡＞0＜｡)
美佐緒ちゃんにとってスタジオでの時間は、心地よい時間となってくれたでしょうか？私にとっては、彼女とたくさんお話できたことがかなりエネルギーを充電することになりました。来週から怒涛のように忙しくなる”嵐の前の静けさ”のような時間を持てたことに感謝です。
忙しいとは思うけど、ときどきスタジオに来てくれると嬉しいね。でも今度は、私が彼女の新居にお邪魔して心地よい時間を作りたいと思ってます。
今日の夜のレッスンは、自分で言うのもなんだけど集中力あったわぁ～～