私の腎臓病の食事…! | yocinのブログ

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いつも沢山の方はご覧頂き有難うございます^o^私の腎臓病の食事ですが、ご飯🍚は、低タンパク米、おかずは冷凍食品、プロが、調理した物ですねー、7食入りの物を購入してみました。味は美味しいかなぁって思う!味噌汁は減塩の物インスタントですが?薄味にして食べています。塩分濃度計で測りました。全部食べて…600kカロリー程です。一口のご飯は🍚、30回ぐらい噛みます。昨夜の食事メニューでした🍽低タンパク米は良く噛んで食べる、腹持ちも良いと、私は思いますよ!今回購入した、おかずをヒントになりました、食材の成分表を購入した、自分で作ってみたいですね!腎臓病人の外食の食べ方も調べていきます。1日、2000kカロリー目度に頑張って👍います^o^