【参加メンバー】

1~3年生15人、Kidsと3年生コーチ4人

 

【活動内容】

W-up:Jog2~3周、ストレッチ

ドリルと補強(本日はジャンプして膝を曲げないでつま先タッチ☆を5回)

走り幅跳び練習

Kidsは整理体操、3年生は各専門コースへ

 

今日は3年生コーチ(現役時代は短距離と跳躍)から走り幅跳びの指導を

受けました。

3年生コーチは跳んで直ぐ一人ひとりにアドバイス。Kidsコーチたちが砂場をならしている間、分かり易くメンバーへアドバイスニコニコ

みんな、上手に跳べる・着地ができるようになりました拍手来週が楽しみです!

 

来週(7月11日)は走り幅跳びの測定をします。

再来週(7月18日)は1~6年生全員で100mの記録測定を行います。

 

また、頑張りましょう!

 

A.C.TOYAMA Kidsコース