【参加メンバー】
1~3年生15人、Kidsと3年生コーチ4人
【活動内容】
W-up:Jog2~3周、ストレッチ
ドリルと補強(本日はジャンプして膝を曲げないでつま先タッチ☆を5回)
走り幅跳び練習
Kidsは整理体操、3年生は各専門コースへ
今日は3年生コーチ(現役時代は短距離と跳躍)から走り幅跳びの指導を
受けました。
3年生コーチは跳んで直ぐ一人ひとりにアドバイス。Kidsコーチたちが砂場をならしている間、分かり易くメンバーへアドバイス
みんな、上手に跳べる・着地ができるようになりました来週が楽しみです!
来週(7月11日)は走り幅跳びの測定をします。
再来週(7月18日)は1~6年生全員で100mの記録測定を行います。
また、頑張りましょう!
A.C.TOYAMA Kidsコース