【参加メンバー】

1年生3人、2年生3人、(走り幅跳び練習から3,4年生合流)コーチ2人

 

【活動内容】

W-up:1年生2周、2年生3周グラウンドJOG

    ストレッチ

ドリル+補強を1セット、流し2本

走り幅跳び練習・3歩目を両足揃えて着地

       ・助走つけての両足揃えて着地

       ・3mにカラーコーンを目印として目指せ3m!!

整理体操

 

来週は走り幅跳びの測定をします。Kidsコースなので踏切板は使用せず

踏み切った所から測定しますニコニコまた来週頑張りましょう!!

 

A.C.TOYAMA Kidsコース