自分を出すことを恥ずかしがって、

物事をナナメから見始めると、

人のことを気にするし、恐れが増える。

 

 

怖い、自分を隠したい、が先に立つとき

人と距離を取るんだな。

 

 

最近ちょっと縮こまって、

人と関わるの
おっかなびっくりで怖いってなってたから、

メモ。

 

 

ちょっとびっくりしたけど、

昨日のクニヅクリレッスンは

 

 

 

自分の怖さを吹き飛ばしてくれたな。

 

 

昨日のレッスンの課題も踏まえて、

コツコツ安心を作っていくために

したらいいかなと思うことや、自分の実践練習的なことを

レポートしてもいいかな、なんて思ってます。