笑顔でいるだけで脳は魅力を感じる!? | 作業療法士 菅原洋平のただいま執筆中

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こんばんは。
作業療法士の菅原洋平です。

【笑顔はやはり魅力的か】

魅力的な人の印象を尋ねると、
「笑顔がステキ」という感想が多いことは
確かです。

笑顔はやはり魅力的なのでしょうか。

顔写真を見せて魅力度を判定させ、
fMRIで脳活動を計る研究では、
魅力を感じるほど前頭眼窩部が活性化。

さらに
顔の印象と対比させると
笑顔ほど前頭眼窩部が活性化したと。

この部位は
快か不快かを判定する扁桃体と直結しています。

また、モチベーションを司る部位としても
知られています。

この部位が障害されると、
何もしない、食べることすらしない状態に。

【脳にとって魅力は自動的な判断】

脳にとって顔の魅力は
このような仕組みで
自動的に判定していると。

そして、
相手が笑顔であるほど
その判定が甘く出る。


「何があっても笑う。そこから何かが変わる」というセリフを
聞いたことがあります。

確かに笑顔には、
人を変える力があるのかも。

無理やり笑顔を作らせて心理状態を計る研究では、
笑顔でいることで、
自分自身も楽しく感じることが明らかになっています。

笑顔でいると、
自分が楽しくなり、
相手が魅力的だと感じる。

楽しくないな・・・と感じるより前に
普段から少しだけ口角を上げるように
意識してみてはいかがでしょうか。

『新メディカルビューティ―講座』(ELLE Online)

自分が普段何気なくしている行動で、
脳内には情動が生まれ、
それが顔を変化させる。

その顔をみると、
その人の普段の行動が見えてくる。

顔は筋肉の引っ張りぐあいによって変わる。
ならば、
なりたい顔をつくることで
なりたい自分になれるということ。

自分がどんな顔をしているか、
チェックしてみてはいかがでしょうか。