ぐる！

家の要介護人、糖尿のケがあるって…

なので ⬇︎ こんなん買ってみたんだけど…

血中グルコースの測定器。

画像はアプリの画面ね。

所が… 怖がって装着拒否💦

なんかそんな気もしたんだけどね…

お高いのに勿体無い… なら、

自身で装着！

その時その時を勝手に測定してます。

ふふ、なんか面白そう…

試しに、大盛りカツカレー

ハナマサってお肉屋さんのお弁当です。

うぅまっ！　こんなん滅多に頂きませんが…

あ〜その… 実験ね💦

おおお、流石大盛り200超え💦

ホントはもっと上がるんだろうけど…

実は自分、とうに糖尿なんだけど💦

この量のお米は食べちゃ✖️…💦

でもね、仕事で外回ってると食事って

外食等って事あるじゃない…

オリジン惣菜を選べばそれなんだけど、

結構お高くつくし…💦　そんなの為

糖の吸収抑える薬、処方してもらってます。

で、それ使いました💦

⬆︎ こちらはそれ使わなかったけど、

糖が少ない食材使った食事。自炊💦

なんとか自力でコントロールした？

150あたりで降下…

因みに、３時はおやつじゃないですよ。

これね、頭使ったからみたい…

例の新機、ラフからのオコシ作業…

こんな感じに…

これやったら、グルコース値が ⬆︎ こんな…

身体使っても同様に上昇する様です。

エナジーを用意したんでしょうかね…

身体がエナジー要求してるのに、

エナジー足らないとインシュリン反応で

血糖値が上昇するんだとか… これ、

極端に上下させると糖尿病なるって💦

えっ？！　糖なくても？？…

例えばダイエットで朝食抜く…

すると血糖値は乱高下… そんなを

繰り返すと糖尿病！　ならなくとも、

高血糖は血管壊します…

目なんか血管細いからヤバい！

失明しちゃうんだって…

ま、自分も初めはヤバかった💦

今は色々治してる… 範囲内なら？

ま、多分ダイジョブ！