そろそろ林檎が旬ですか・・

ブログネタ：好きな果物は？ 参加中

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苺、ブルーベリー、桃、梨、オレンジ等、果物は全般に好きです。
基本的にはスイーツ好きですから…
矢張り、果糖を欲するのでしょうか？
特に最近は自転車で炭水化物を消費するのか、
ブログネタ考える時などは、糖分がないと頭が働きません。
だから、

果糖の多い清涼飲料水など速効性のある物で補ったりします。
本当は、天然物が良いんでしょうが、手軽についって事ですね。
さて、苺は中でも好きなんです。
自分で作った事も…

超産地直送。もぎって口に運ぶだけですから…

苺丼　↓

あっ、ブルーベリーも良いですねぇ。

これ、本当目に効くんです。
前に農業体験でお邪魔した農家で作ってたんです。

その時、視野がとっても明るかったんです。
効きますよ、アントシアニン。
（詳しくはホムペのヒストリーで見てね）
そしてここ最近、マンゴーも好きになりました。
始めは化粧品の様な匂いにちょっと微妙でしたが、

何個か食べてるうちに好きに･･

（貰い物が傷むと勿体無いって理由）

でも今はジャンクな食品も、マンゴー風味を選ぶまでに・・

匂いがネックだったのにね、不思議。