DHC プロテインダイエット 6/15 7日

体重止まった。

朝食：DHCプロテインダイエット　抹茶味
昼食：ラーメン
夕食：カレーライス（ご飯小）ウィンナートッピング

体重：71.5kg
ＢＭＩ：23.9
体脂肪率：20.0%
筋肉量：54.2kg
内臓脂肪：11.5
基礎代謝量：1576kcal/日
体内年齢：41歳