メタボ撃退作戦 ～ＤＨＣプロテインダイエット編～ 第72日目 夜メタボ撃退作戦 ～ＤＨＣプロテインダイエット編～ 第72日目 夜 朝食：パン 昼食：ラーメン 夕食：雑炊、焼き魚少々、酢豚 測定値 体重：７０．４ｋｇ ＢＭＩ：２３．５ 体脂肪率：１９．８％ 筋肉量：５３．７ｋｇ 内臓脂肪：１１．０ 基礎代謝量：１５５７ｋｃａｌ／日 体内年齢：４０歳
