メタボ撃退作戦 ～ＤＨＣプロテインダイエット編～ 第64日目 夜メタボ撃退作戦 ～ＤＨＣプロテインダイエット編～ 第64日目 夜 朝食：チキンラーメン 昼食：チキンラーメン 夕食：カレー 測定値 体重：７０．４ｋｇ ＢＭＩ：２３．５ 体脂肪率：２０．１％ 筋肉量：５３．３ｋｇ 内臓脂肪：１１．０ 基礎代謝量：１５４７ｋｃａｌ／日 体内年齢：４１歳
