メタボ撃退作戦 ～ＤＨＣプロテインダイエット編～ 第47日目 夜メタボ撃退作戦 ～ＤＨＣプロテインダイエット編～ 第47日目 夜 朝食：そば 昼食：チキンラーメン 夕食：焼き鶏、サラダ、ニラ玉炒め、すまし 測定値 体重：７１．３ｋｇ ＢＭＩ：２３．８ 体脂肪率：２０．０％ 筋肉量：５４．１ｋｇ 内臓脂肪：１１．５ 基礎代謝量：１５７１ｋｃａｌ/日 体内年齢：４１歳
