メタボ撃退作戦 ~DHCプロテインダイエット編~ 第46日目 夜 | アクティブクラウドのブログ

アクティブクラウドのブログ

ブログの説明を入力します。

メタボ撃退作戦 ~DHCプロテインダイエット編~ 
第46日目 夜

朝食:パン1個
昼食:弁当
夕食:パン2個

測定値
体重:71.1kg
BMI:23.8
体脂肪率:19.3%
筋肉量:54.4kg
内臓脂肪:11.0
基礎代謝量:1580kcal/日
体内年齢:40歳