メタボ撃退作戦 ~DHCプロテインダイエット編~ 第37日目 夜メタボ撃退作戦 ~DHCプロテインダイエット編~ 第37日目 夜 朝食:ミニクリームパン1個 昼食:ヤクルトラーメン醤油味 夕食:フライドチキン1切れ、天ぷらうどん半分、にぎり寿司4個 ショートケーキ1個、ブリュレ1個 測定値 体重:70.9kg BMI:23.7 体脂肪率:19.6% 筋肉量:54.0kg 内臓脂肪:11.0 基礎代謝量:1569kcal/日 体内年齢:40歳