メタボ撃退作戦 ~DHCプロテインダイエット編~ 第25日目 夜 | アクティブクラウドのブログ

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メタボ撃退作戦 ~DHCプロテインダイエット編~ 
第25日目 夜

朝食:DHCプロテインダイエット 紅茶味
昼食:喫茶店ランチ
夕食:酢豚、味噌汁、焼魚少々

測定値
体重:70.1kg
BMI:23.4
体脂肪率:19.9%
筋肉量:53.2kg
内臓脂肪:11
基礎代謝量:1544kcal/日
体内年齢:41歳