メタボ撃退作戦 ~DHCプロテインダイエット編~ 第17日目 夜メタボ撃退作戦 ~DHCプロテインダイエット編~ 第17日目 夜 朝食:無し 昼食:素うどん 夕食:すき焼き、いも焼酎ロック2杯 測定値 体重:70.9kg BMI:23.7 体脂肪率:19.9% 筋肉量:53.8kg 内臓脂肪:11.5 基礎代謝量:1563kcal/日 体内年齢:41歳 徐々に体重は減って来ている。