メタボ撃退作戦 ~DHCプロテインダイエット編~ 第17日目 夜 | アクティブクラウドのブログ

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メタボ撃退作戦 ~DHCプロテインダイエット編~ 
第17日目 夜

朝食:無し
昼食:素うどん
夕食:すき焼き、いも焼酎ロック2杯

測定値
体重:70.9kg
BMI:23.7
体脂肪率:19.9%
筋肉量:53.8kg
内臓脂肪:11.5
基礎代謝量:1563kcal/日
体内年齢:41歳

徐々に体重は減って来ている。