メタボ撃退作戦 ～ＤＨＣプロテインダイエット編～ 第16日目 夜メタボ撃退作戦 ～ＤＨＣプロテインダイエット編～ 第16日目 夜 朝食：ミルク紅茶味 昼食：鯖寿司３つ、味噌汁 夕食：ほっかほっか亭のチキン南蛮弁当 測定値 体重：７１．２ｋｇ ＢＭＩ：２３．８ 体脂肪率：１９．８％ 筋肉量：５４．１ｋｇ 内臓脂肪：１１．５ 基礎代謝量：１５７３ｋｃａｌ／日 体内年齢：４１歳
