メタボ撃退作戦 ~DHCプロテインダイエット編~ 第8日目 夜メタボ撃退作戦 ~DHCプロテインダイエット編~ 第8日目 夜 朝食:DHCプロテインダイエット ココア味 昼食:ローソン幕の内弁当 夕食:カレーライス、サラダ 体重:71.4kg BMI:23.9 体脂肪率:20.7% 筋肉量:53.7kg 内臓脂肪:11.5 基礎代謝量:1560kcal/日 体内年齢:42歳 最近夕食食べるの遅いからぐあい悪いな~