ふくらはぎは第２の心臓〜ゲルサポ〜

こんにちは！

 

 

千葉市美浜区のスポーツ外傷・障害に強い、猫背の専門家のいる稲毛海岸アクティブ整骨院　院長佐藤です。

 

 

今日は当院で扱う健康グッズのご紹介です。

 

 

アスリートのためのリカバリーサポーター！〜ゲルサポ〜

 

運動後・お仕事後の疲労回復に効果大！！

 

 

運動後、ゲルサポをふくらはぎに巻いて１０分〜15分ウォーキング・ジョギングするだけで、足が軽くなります！！疲労感がなくなります！！

 

 

なぜ、ゲルスポで足が軽くなるのか？？

 

 

スポーツ後の身体には大きな負担がかかっていて、疲労や倦怠感を感じます。

 

 

これには、血液の循環が大きく関わっており、「第２の心臓」と呼ばれるふくらはぎが血液の循環をさせるために重要な役割を担っています。

 

 

心臓が血液を全身に送りますが、心臓に血液を戻すのには心臓の働きだけでは難しく、ふくらはぎの筋肉の収縮・弛緩（伸び縮み）がポンプの役割をして心臓まで血液が戻っていきます。

 

 

この働きは牛の乳搾りの動きに似ていることから「ミルキングアクション」と呼ばれます。

 

 

このミルキングアクションが活発でないと、血液が心臓に戻りにくくなり、疲労感・倦怠感・足のむくみ・冷えなどに繋がってしまいます。

 

 

ゲルサポはふくらはぎに装着するだけで、このミルキングアクションを活発にし、運動後の疲労回復に役立ちます。

 

 

フットサルのプロ選手や、マラソン選手など数々のトップアスリートが使用し、効果を実感しているそうです。

 

 

当院でもフットサルの女子選手、Fリーグ所属チームの選手に使用していただいてます。

 

 

女子フットサル選手の方に感想をいただいたので、ご紹介いたします。

 

 

リガーレTOKYOレディース所属　三井田理恵選手

 





 

トレーニング後に使用していただいているようで、足が軽くなるのを感じてくださっているようですね。

 

 

トレーニングが毎日あるアスリートの方は、次の日に疲れを残したくないですよね。

 

 

早くかつ簡単にリカバリーできる「ゲルサポ」オススメです！

 

 

もちろん、スポーツをやられていない方にもオススメです。

 

 

１日中立ち仕事で、仕事が終わる頃には足がダルい・・・、むくみがすごい・・・。

 

 

そんな方にもオススメです。

 

 

仕事帰りの時に、ゲルサポを装着！そのまま帰るだけで、足のむくみ・疲れがスッキリ！！

 

 

 

そんな、疲労回復に絶大の効果がある「ゲルサポ」！！

 

 

当院で取り扱っておりますのでお気軽にお問い合わせください！！

 

 

 

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稲毛海岸アクティブ整骨院

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(火・金)9:00〜12:00/14:30〜21:00
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日・祝・第1水曜日　休診

引用元：ふくらはぎは第２の心臓〜ゲルサポ〜