バドミントンクラブトレーニング指導！

おはようございます！

千葉市美浜区のスポーツ外傷・障害に強い、猫背の専門家のいる稲毛海岸アクティブ整骨院　院長佐藤です。

 

週末、今日と暖かいですね！

このまま暖かくなってくれるといいのですが・・ってそうはいきませんよね。

相変わらずインフルエンザ・風邪が流行っているようなのでお気をつけください！！

 

バトミントンクラブトレーニング指導！

 

 

昨日、院の近隣で活動しております高洲ホープスというバトミントンクラブの皆さんにストレッチ・身体の使い方などのトレーニング指導をしてまいりました。



クラブの子供達とその父兄の皆様で総勢40名位の方にお集まり頂きました。

 

小学生が中心ですが、低学年・幼稚園児の子もいてちょっと難しかったかもしれませんが、みんな真面目に一生懸命取り組んでくれました！



ウォーミングアップとクールダウンでのストレッチのやり方の違い、怪我のしにくい身体の使い方、無理のない素早い身体の移動の仕方など指導。

 

身体の使い方の話の時に映像を交え説明してきましたが、みんな食い入るように映像を見てくれて、少しでも上手くなるために吸収しよう！という気持ちが伝わってきました！！

 

父兄の皆様も一緒になって取り組んでくださり、質問もたくさんしていただき、とてもいい雰囲気でこちらもやりやすかったです。ありがとうございました。

 

ただ、ご父兄の皆様の今日のお身体が心配です(笑)

 

少しでも今回のトレーニングが、傷害予防・パフォーマンスアップにつながってくれればいいなと思います。

 

未来ある子ども達が、怪我の心配なく思い切りトレーニングを楽しめるように！そして世界へ羽ばたく選手がひとりでも多く出てくるように！

 

私たちは、そんな子供達の少しでもお力になれればと思います！

 

高洲ホープスの皆様、ありがとうございました！

 

 

本日の予約状況は？

 



 

当院オススメ！猫背矯正コース
☑頑固な肩こり・腰痛・背中の痛み・膝の痛み・股関節の痛み・四十肩五十肩
☑スポーツでの痛み（投球肩・テニス肘etc)
☑頭痛・耳鳴りetc
☑胃腸など消化器系の不具合
☑自律神経失調症状
☑子供の姿勢不良
治療しても元に戻ってしまうなど経験ありませんか？
根本的に治すには姿勢改善が必要です！
そんな時に猫背矯正！
是非お試しを！

稲毛海岸アクティブ整骨院

電話番号　043-445-8606
住所　〒261-0004 千葉県千葉市美浜区高洲3-11-3　第2並木ﾋﾞﾙ2階
営業時間　(月・水・木)9:00〜12:00/14:30〜19:30
(火・金)9:00〜12:00/14:30〜21:00
(土)8:30〜12:30

引用元：バドミントンクラブトレーニング指導！