大変の“素”は何だろう? | チームビルディング あり方の専門家 倉科直樹の部屋

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人間関係(コミュニケーション)の本質を「チームビルディング」「しつもんZEN 禅」「魔法のスイッチ」などを通して語ります。
極意「いてくれてありがとう(存在承認・心理的安全性)」をチームビルディング協会副理事長「ナオ」が語ります。

大変の“素”は何だろう?


昨日の事。


胸騒ぎというか、


何だか追い込まれているようで、モヤモヤもやもやーしていて


大変だ!大変だ!と感じていた。



夜中に目が覚めた時、


何だかドキドキどきどきしていて


大変だ!大変だ!と感じていた。



今朝コーヒーを飲みながら、


大変の“素”を書き出してみた。


大変は・・・


どこかに出掛けたらしい。



どうやら脳は、


対象がハッキリしていないとモヤモヤと感じるように


出来ているようです。



と言う事は、


ハッキリさせれば・・・


書き出してみるとか、


人に話すとか、


何らかの形でアウトプットしてみたら、


モヤモヤは消えて、


やるべきことが見えてくるのでしょう。



今日も素敵な1日でありますように!


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