ぐだくだ〜

ダイエット 14日目

朝  ヨーグルトとバケットサンド

昼  焼肉とビール

夜 スパゲティナポリタン小盛り

デザート 梨

なーんもダイエットにはなってないです。

はい(^^;;  ぐだくだ～(＞人＜;)

昨日も、よるにちゃんぽん麺と唐揚げ食べました。

今朝の体重は ➖400g

2週間前よりね。

➖800gの日もあったけど

ぐだくだです。

明日の体重が怖いです。

明日から、またがんばります。

明日のジムはスマイルエアロとズンバ

そしてグループパワーまで入る予定。

このダイエット

長引きそうやな。