な～んか しんどくてね
眠りが 浅かったわ。
サーキットバーンでの 呼吸法が しんどかったからかな
ヨガも パワ～ヨガから 普通のヨガに変わってから
ものたりないくらいやねんけど
それでも ・・・・・しんどかったわ
一瞬
セクハラしそうな専務の風邪がうつったんかと思ったくらい
なんせ このセクハラしそうな専務
9/1から 今に至って まだ へんな咳してはるしさ。
もう ３週間やん
あくどい 風邪 うつってたまるか～
って感じやわ。
今日のしんどさは
ヨガで ちがう筋肉動かしたせいかな。
筋肉 いっぱい使うと
次の日 なんか 体だるいやん。
わたしだけかしらんね～
ジムは 控えられへんし
韓国ドラマ 自粛して はよぅ 寝なあかんなぁ
最近 ドラマみながら 腹筋してるねん。
筋肉 ついたかな おなか
あかん あかん
筋肉のうえに 脂肪 あるからさぁ（涙）