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三茶でダイエット【アクティブJ三軒茶屋】キックボクシング

初心者、女性、運動不足の方でも気軽に始められるジム、それがアクティブJ三軒茶屋ジムです。そんな三茶ジムの会長、スタッフのアクティブなブログ^^      

今日はとても暖かいですね。

春の足音が聞こえて来てますね。

 

今日は久々にクラスが賑わいましたね。

(いつも賑わっていないわけではありませんよ。)

 

15名弱の参加者で、

最初は、楽しいボールを使ったゲーム、、

 

唯のゲームではありません。

2人組になり、ひとりが小さなボールを2つ同時に投げて

もう一人が両手でそれを受け取ります。

 

意識を2か所に持っていかないと出来ないですね。

これはまさにキックボクシングのテクニックに通じます。

 

パンチが来ると思い意識をそちらにもっていかれると、

ローキックなどの別の技をもらってしまいます。

 

格闘技は「騙しあい」的な要素が多いので、

常に自分を俯瞰してみることが大切です。

 

これをゲームにしてやっていましたね。

笑い声も沢山聞こえてきて、

 

本当に楽しそうでしたね。

 

 

クラスとクラスの合間も、

久々の会員さん同士、

 

話が弾んでましたね。

いや、楽しいことは良いことですね。

 

 

先週のシェイプリーキックを見ていたら、

昔、流行った

ビリーズブートキャンプを思い出しました。

 

 

ハードな動作で、

インストラクターが、

「もっと、もっと」等

追い込んで、、、

 

やり切った時に!!

皆で盛り上がり、

拍手、拍手、拍手 ハクシュ、ハクシュ、、、。

 

見ていても、とても気持ちいいです。

見ているだけで、大分効果が出てきている

気分になっています。

 

ありがとうございました。

 

ゴールデンウイークまであと少し、

夏の海ももう少しです!!

まだ間に合いますよ!

 

 

 

伊仙町選手、2階級制覇に挑戦   KB・スーパーバンタム級王者

初防衛戦を勝利で飾った伊仙町選手=2018年8月、東京・後楽園ホール

初防衛戦を勝利で飾った伊仙町選手=2018年8月、東京・後楽園ホール

 【東京支社】伊仙町出身のキックボクサーでJ-NETWORK・スーパーバンタム級チャンピオン伊仙町典久選手(33)=神戸ブラ・フレイ=が5月5日、東京・後楽園ホールで開催されるJネットワーク2019で、1階級上のフェザー級タイトルマッチに臨む。本番に向けトレーニングを積む伊仙町選手は「『ワイド!ワイド!』の声援が力になる。古里の皆さん、出身者の皆さん、応援に来てほしい」と話している。

 

 伊仙町選手は1986年生まれ。高校まで徳之島で野球に打ち込み大阪へ。介護士として働く傍ら、格闘家の北山高与志さん(Jネットワーク・ウエルター級元王者、WMAF世界王者)に入門。アマチュアマッチからはい上がり、25歳でプロデビューした。

 

 2016年にタイトルマッチに挑戦。3ラウンドまでに3度チャンピオンをマットに沈め、TKO勝ちで念願の王座に輝いた。18年8月には防衛戦で得意の肘打ちがさく裂して勝利。この試合直後から2階級制覇への意欲を抱き始めた。

 

 自らの主宰ジムで指導を続ける北山さんは「伊仙町選手のあきらめない精神、熱くなればなるほど冷静になる特性は古里の徳之島で培われたものだと思う。私の指導を確実に自分のものにしてきた」と語る。

 

 今回の対戦相手は、空手出身で蹴りを得意とする王者、一仁(真樹ジムAICHI)。

 

 伊仙町選手は南海日日新聞の取材に対し「平成時代はスーパーバンタム級の王者になり、防衛戦も勝ち抜いた。間もなく時代は令和に変わる。リングネームを伊仙町とした古里への誇りを、2階級制覇を懸けたリングで表現したい。対戦相手はタイ人トレーナーの下、ミドルキックや首相撲などのムエタイテクニックを磨いていると聞いているが、俺は負けない。私は負けません」と握る拳に力を込めた。

 

 所属ジムは試合前に着用するガウンに縫い込む企業や団体などスポンサーを募っている。試合の問い合わせを含め電話078(771)4447ブラ・フレイ北山会長へ。

こんにちは。

三茶ジムの受付です。

 

三軒茶屋駅前のキャロットタワーの

すぐ前で25年以上仕事していたので、

三軒茶屋という名前を

見たり、聞いたりすると

 

直ぐに反応してしまいます。

 

ネットで「恋の終わりは三軒茶屋」って

見かけたので、

てっきり、ドラマだと思っていました。が

 

なんと、違いました。

 

岩佐美咲さんが2月13日、自身8枚目となる

ニューシングル「恋の終わり三軒茶屋」を発売した。

この曲は、これまでと同じく秋元康氏が作詩。

 

三軒茶屋を舞台に男女の恋愛模様を切なく描いた

歌謡曲テイストの失恋ソング

 

 

キックボクシングとは関係ないですが、

是非ともヒットさせて欲しいですね。

 

三軒茶屋は思い出がありすぎますよ!!

 

誰でも始めは初心者です。

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こんちは。

三茶の受付です。

 

今日は週に一回のシェイプリーキッククラスです。

沢山の参加者が来ていますよ。

 

地下のスタジオから少しの時間、買い物に出て

戻ってきましたが、地下から

大きな音楽と掛け声が聞こえて来ました。

 

活気があるのは、とても心地よいですね。

 

このシェイプリーキックだけで強くなれるのか?

 

ですが、

なれるとも言えるし、なれないとも言えますね。

ずるい回答となりますが、これしか答えられないですね。

 

これだけは言えるのは、

キックボクシングに必要な

 

基礎体力、筋力、スタミナは必ず付きます。

これは間違いありません。

 

また、意識の仕方によっては

スピード、テクニックも付くので

強くなるといっても過言ではないですね。。。。

 

更に強くなるには、入門クラスなどに出て、

実際にミットなどを打つ、

相手と組んで受け返しをすれば、

バッチリデス。

 

三茶だと、クラスのご自主トレ時間に

インストラクターにミットを持ってもらったり、

 

受け返しをやれば、

アマチュアのビギナーズには出るレベルまでになれると思います。

 

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