AR演技メソード認定コーチのブログ

AR演技メソード認定コーチのブログ

日本人として世界に通用するJapaneseスタイルのAR(アクション・リアクション)演技メソードを全国展開中!

【経歴年表】
津村朱実(つむらあけみ)
株式会社スターズ所属
俳優/演技コーチ/セミナー講師

■1997年
俳優養成所「俳優塾」本科入所
■1997年
初舞台は、劇団「初舞台」公演「輝く太陽の中で」青山円形劇場
作・演出:勝然武美
■1998年
「俳優塾」本科公演「アイスクリームマン」
作:岩松了、演出:勝然武美
■1998年
劇団初舞台入団
劇団「初舞台」公演「終わらない夜」三軒茶屋シアタートラム
作・演出:勝然武美
■1999年
俳優養成所「俳優塾」実践科公演「法王庁の避妊法」
作:飯島早苗、鈴木裕美、演出:勝然武美
■2000年
俳優養成所「俳優塾」プロ科公演「キネマの天地」
作:井上ひさし、演出:勝然武美
■2000年~2001年
劇団初舞台ウィークエンドロングランシアター
俳優塾スタジオ「アパートの部屋貸します」32週間連続公演主演
■2002年
劇団初舞台ウィークエンドロングランシアター
「俳優塾」スタジオ「夢より遠い場所」
横浜関内ホール「夢より遠い場所」本公演
■2004年
「俳優塾」実践科スタジオ公演「8月のシャハラザード」
作:高橋いさお、演出:勝然武美
■2005年
劇団「初舞台」東京芸術劇場「アダルトチルドレン」
作・演出:勝然武美
劇団「初舞台」俳優塾スタジオ公演、南越谷サンシティホール「ジプシー」
作:横内謙介、演出:勝然武美
■2006年
俳優塾プロ科スタジオ公演「見果てぬ夢」
作:堤泰之、演出:勝然武美
スターズカンパニー本公演「満月の夜は騒がしい」東京芸術劇場
作・演出:勝然武美
「AR演技メソード」ベーシックコース受講
■2007年
「AR演技メソード」トレーナーコース受講
■2008年
「AR演技メソード」ベーシック再受講
「俳優道場」にて演技コーチ始動
■2009年
「俳優塾」基礎年間クラス(月曜・水曜)担当
「AR演技メソード」クラスアシスタントとして参加
■2010年~2011年
2年間限定の映像演技集団「Kカンパニー」設立に参加
主宰勝然武美
「一夜物語」パーシモンホール
「二夜物語」パーシモンホール
ギイフォワシーコンクール「ストレス解消センター行き」にて優秀賞受賞
池袋あうるすぽっと
「ギイフォワシー35周年招待公演」「ストレス解消センター行き」
両国シアターX にて公演
■2011年
映像演技集団「Kカンパニー」三都市公演「リバース」主演
「東京」パーシモンホール
「名古屋」愛知県芸術劇場
「神奈川」横浜赤レンガ倉庫
■2011年
「AR演技メソード」プロフェッショナルコース公演
「その受話器はロバの耳」作:土田英生、演出:勝然武美
■2011年「インプロラーニング」セミナー開始
■2012年 新生「K-company」 
代官山「晴れたら空に豆まいて」ライブイベント
第1回2012年11月11日(日)
クワトロ「グラン・ジュテ」grand jeté
第2回2013年4月5日(金)
クワトロ「ギバーズゲイン」Givers Gain
第3回2013年9月27日(金)
クワトロ「ディバインタイミング」Divine timing
■2015年~
「社会人の為の表現力教室」開始
■2016年~
「あなたの【第2印象】を変える!」セミナー開始
■2019年5月~
「AR演技メソード」(ベーシックコース)大阪クラス担当
■2020年10月~
「演技の基礎」をちゃんと学んでみたい人の為の「演技コース」開始
■2022年2月~
「演技の実践」をちゃんと学んでみたい人の為の「演技コース」開始

★2025年現在、演技コーチとして東京と大阪で「演技コース」及び、社会人向けセミナーを開講中。

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OSAKA「インプロラーニング」1Day

~心のスイッチを切り替える~

11月24日(月祝) 開催!参加者残り3名の募集!

 

【インプロラーニング】とは何か?

インプロビゼーション(即興)とラーニング(学び)を合わせた造語です。

演技方法の一つである「インプロ」(即興演技)に、脳科学の「NLP」(神経言語プログラミング)と企業研修などにも使われている「コーチング」のスキル、そして「AR演技メソード」を融合した新しいスタイルの「コミュ二ケーション・プログラム」です。 

 

 

【インプロラーニング】

色々な種類のゲームを使いながら、コミュ二ケーションに必要なスキルを学びます。

そして楽しみながら想像力と感受性を豊かにします。何より分かり易く奥が深いのが「インプロラーニング」の特徴です。それは300種類以上あるワークが証明してくれています。「インプロラーニング」は、その300種類の中から厳選されたゲームを選んで提供しています。

 

 

【NLP神経言語プログラミング】

ジョン・グリンダーとリチャード・バンドラーによって提唱された、 コミュニケーション、能力開発、心理療法へのアプローチを目指す技法です。NLPは「心理学」と「言語学」をもとに体系化された「実践的コミュニケーション心理学」のことで、人生をより良くするために無意識の自分や相手と良質なコミュニケーションを取るために使用されます。

 

 

【コーチング】

コーチングは、コーチとの対話を通じて目標達成や成果を手に入れられるよう、コーチが支援する関わり合いのことを指します。対話によって相手の目標達成をサポートする手法であり、自らの力で目標を達成できるようになります。また、経営者や役職者、管理職などの人材が抱えている課題の解決やキャリアイメージの明確化にも役立ちます

 

 

【20年前に始まったインプロラーニング】

この「インプロラーニング」は、考案者の勝然武美氏がコーチングの認定資格を取得、またNLPのマスタープラクティショナーを取得して、今から20年前、東急東横線「祐天寺」にあった俳優養成所「俳優塾」スタジオで考案されました。当時から画期的なプログラムとして、一流企業の研修プログラムとしても採用され高い評価を頂きました。お陰様で、俳優は勿論、社会人から学生、主婦まで、幅広い皆様から好評を頂いています。更に「AR演技メソード」を加えて「コミュニケーション力」と「表現力」を手に入れるプログラムが出来上がりました。

 

 

【このような人達に向いています】

■「俳優」表現力や想像力、そして柔軟性を身に付けて魅力をアップします!

■「社会人」柔軟な対応力や部下との コミュニケーション力がアップします!

■「主婦」子供との付き合い方やコミュニケーション力がアップします!

■「学生」就職の面談の時や人との付き合い方がアップします!

 

 

【プログラムの目的】

■ 生活に役立つ「 即興力」を育てる

■ 心に余裕が出来てパニックに強くなる

■ 柔軟性や想像力・創造力を育てる

 

 

【プログラムの特徴】

■ 内面に隠れている感情や表現を表出させる

■ ワークで体感したものを身体に落とし込む

■ ネガティブ思考からポジティブ思考に移行する

初めての方でも無理なく出来るエクササイズです。どうぞ、お気軽にお申込み下さい。

 

 

「インプロラーニング」1Day

~心のスイッチを切り替える~

「開催日」

■曜日

 2025年11月24日(月祝)

■時間

 10:30~17:30(1時間休憩含む)

■定員

 10名 (残り3名)

■会場

  大阪市立「芸術創造館」

  住 所:大阪市旭区中宮1-11-14

■交通機関

 谷町線「千林大宮」駅4番出口より徒歩10分

 京阪本線「森小路」駅西口から徒歩11分

 JRおおさか東線「城北公園通」駅から徒歩15分

■参加費

◯早 割:13,200円(※11月10日(月)まで)

◯再受講:11,000円

◯通 常:15,400円

 

♦【お申込フォーム】

(※お申込日より1週間以内のお振込みでご参加が確定となります。)

 

【キャンセルポリシーに関して】

ご利用日から5日以内:100%

ご利用日から10日以内:75%

ご利用日から15日以内:50%

※上記の通りキャンセル料が発生致しますので、予めご了承ください。

 

 

「インプロラーニング」

【Eight Powers(8つの力) 】

1)Belief Power (自分を信じる力)

自分の能力や考えを信じて、必要なものを選び出す力

2)Accept Power(受け入れる力)周りの力を受け入れて、ともに成長していく力

3) Communicate Power(伝える力)

正確に理解して、効果的にコミュニケーションをとる力

4)Concentrate Power(集中する力)

的確な状況判断、他人の意見や考えを深く理解する力

5)Imaginative Power(想像する力)

どんな状況からも新しいチャンスを生み出す力

6)Smile Power(笑う力)

いつもリラックスしていて、どんな状況も楽しむ力

7)Active Power(行動する力)

どんな状況でも積極的で前向きに行動を起こす力

8)Expressive Power(表現する力)

身体の奥から自然に生れ出てくる表現する力 

 

 

【参加者のお声】

■出会った人たちとすごく繋がれたような気がしてとても心地良かったです。普段のちょっとした動作が、どれほど相手の感情に影響しているかに気付きました。

■自身の目線のクセとか、仲間との連携、繋がりを感じることが出来てとても楽しかった。

■色んな気付きがありました。自分がいかに人を見ていないか、相手の立場を考えていないか良く分かりました。

■ずっと悩んでいた視線や、 コミュニケーションの取り方が分かり、とても参考になりました。

■参加の皆様も良い人ばかりで、これからも繋がっていきたいなと思える仲間意識が出来たことは凄いと思います。

■workがどれも楽しいものばかりで、非常に良かったと思います。

■私にとって、最高の学びが出来てとても嬉しかったです。

■始まってすぐに、私が求めていた学びにやっと出会えた!と確信し、嬉しくて少し涙が出そうになりました。

■人との関わり方に対するヒントが沢山散りばめられていたような、そんな講座だったと思いました。

■表現力を磨くことを主眼に参加を決めたのですが、最後は即興力・対応力を高めることにもなり、有意義な時間でした。

 

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♦講師:津村朱実(AKEMI TSUMURA)

株式会社スターズ所属

俳優・演技コーチ

■「AR演技メソード」認定コーチ

■「インプロラーニング」認定トレーナー

■「演技の基礎」をちゃんと学んでみたい人の為の「演技コース」認定演技コーチ

■「演技の実践」をちゃんと学んでみたい人の為の「演技コース」認定演技コーチ

■「社会人の為の表現力教室」認定講師

■ あなたの【第2印象】を変える!認定講師

 

大阪にて2026年3月。演技集団「4th-C-Lab」(フォース・シー・ラボ)設立。

3月のスタートメンバー(俳優・演出)の募集になります。




これから新しくスタートする団体なので、初期メンバーとして,、最初から団体を作っていきたいと思う方に向いていると思います。

演技集団「4th-C-Lab」は、「舞台」「テレビ」「映画」等の出演を目指す演技集団です。


今回、2026年11月~2026年2月末までの「4ヶ月間」募集期間としてスタートメンバーを募集致します。
下記の内容に興味を持って頂いた方は「Zoom面談」を予定していますので、こちらからお申込み下さい。

【募集内容】
■団体名:演技集団「4th-C-Lab」(フォース・シー・ラボ)

■ 募 集 :俳優、演出

■稽 古 日:日曜日

■時 間:18:00~
■活動日数:月2回~4回(本番前は約2週間の稽古を行います)
■活動拠点:大阪市内(市立芸術創造館)
■活動内容:公演に向けた稽古中心になります。
■目 標:舞台公演、その成果としてテレビ、映画等の出演
■団 費:月々10,000円

【今後の予定】
■2026年。一人芝居「改札口」公演
■2026年。二人芝居「トロワ」公演
■2027年。本公演
※1) 舞台公演は、日程を決めず稽古の仕上がり次第で公演日を決めます。
※2) 参加者は、トライアル期間を2ヶ月間設けています。
トライアル期間に退会することが出来ます。またメンバー審査対象期間とさせて頂きます。
※3) 公演内容は「zoom面談」の時のお話をさせて頂きます。

【「4th-C-Lab」について】
①上質な「演出」で上質な「演技」を行うことを目的にしています。
その為にも稽古時間を掛けて、納得出来る舞台を目指していきます。
②入場料を安くして、気軽に御観劇頂ける公演を目指します。舞台ビジネスを目的にしていません。
③ひとつ一つの舞台が、メンバーの代表作になる様に取り組んでいきます。
④演出家は東京在住の為「zoom」での演出になります。不定期ではありますが、大阪で直接指導も致します。団費はその時の費用などに使わせて頂きます。
尚、大阪は「俳優塾」の津村演技コーチがアソシエイトとして協力してくれます。
⑤最後に、5年間を目標に結果を出したいと思いますので、本気で取り組める方の参加をお待ちしています。詳しくは「zoom」面談でお話を致します。


【お申込みフォーム】

※尚「zoom面談」のやり取りはLINEで行いますので「LINE申請」をお願い致します。
返信メールに「LINE申請」アドレスが記載されています。


【参加者の条件】
①舞台経験者。本気で結果を出したいと思っている者。
※演技経験の少ない方は「zoom面談」の際、ご相談下さい。
②プロの俳優を目指している方。
③演技に対して真摯に取り組むことが出来る方。
④守秘義務を守れる人。
⑤演技集団「4th-C-Lab」規約を遵守出来る方。
⑥50歳までの方。

※但し現在受講中の「演技の基礎」「演技の実践」クラスの方は年齢制限を設けていません。


【代表者プロフィール】
TAKEMI KATSUSHIKA
俳優、演出家、演技コーチ、劇作家、脚本家、監督、プロデューサー
株式会社スターズ 代表取締役
日本アカデミー賞協会会員/日本演出者協会会員
演技コーチ実績28年。
★オリジナル演技メソード「AR(アクション・リアクション)演技メソード」考案
★「演技の基礎」をちゃんと学んでみたい人の為の「演技コース」考案
★「インプロラーニング」考案
★「あなたの【第2印象」 を変える!考案
東京の東急東横線「祐天寺」に俳優塾スタジオを1995年に設立
「スタニスラフスキーシステム」「メソード演技」「インプロビゼーション」「エモーショナル・トーン・スケール」等の演技テクニックを中心に演技指導をする
現在東京と 大阪で 演技ワークショップを開催

「俳優としての出演作品」
【映画】
黒澤明監督「影武者」「乱」、武智鉄二監督「白日夢」、橋本忍監督 「幻の湖」
【 テレビ】
NHK「なっちゃんの写真館」「あなたに首ったけ」、 TBS「愛の分かれ道」「特捜最前線」、
日本 テレビ「太陽にほえろ」、CX「ただいま放課後」 など
【CM】
積水ハウス、 P&Gサンホーム、 E&Gハナビシ、 チャームナップミニなど

【自主制作映画監督作品】
▢「YES NO」 監督・脚本・製作 担当。 

神奈川県映像フェスティバル入選
▢「EXIT」 監督・脚本・製作 担当。

神奈川県映像フェスティバル優秀賞受賞
▢「JUMP」 監督・脚本・製作担当。

【舞 台】
劇団「初舞台」主宰 
全公演の作・演出・出演 
■「アパートの部屋貸します」
銀座みゆき館劇場、新宿シアターモリエール(再演)、俳優塾スタジオ公演(再演)、横浜関内ホール
■「星くず達の素敵な悪戯」 
銀座みゆき館劇場、新宿シアターモリエール(再演)、俳優塾スタジオ公演(再演)
■「ロボットは恋をした!」 
銀座みゆき館劇場
■「眠りから醒めた天使」 
銀座みゆき館劇場、新宿シアターモリエール(再演)、俳優塾スタジオ公演(再演)
■「満月の夜は騒がしい」 
銀座みゆき館劇場、新宿シアターモリエール(再演)、東京劇術劇場(再演)
■「鈴木君の災難」 
銀座みゆき館劇場
■「二階に住む怪獣」 
銀座みゆき館劇場
■「アダルト・チルドレン」 
青山円形形劇場、東京劇術劇場、彩の国埼玉芸術劇場
■「夢より遠い場所」 
東京劇術劇場、名古屋芸術劇場(再演)、俳優塾スタジオ公演(再演)
■「輝く太陽の下で」 
青山円形劇場
■「終わらない夜」 
シアタートラム 

【K・カンパニー】主宰公演
演出:勝然武美
▢「一夜物語」パーシモンホール(東京)
▢「リバース」パーシモンホール(東京)、赤レンガ倉庫(横浜)、愛知県芸術劇場(名古屋) 三都市公演

俳優養成所【俳優塾スタジオ】公演 
▢「頭痛肩こり樋口一葉」作・井上ひさし (俳優塾スタジオ)
▢「キネマの天地」作・井上ひさし (俳優塾スタジオ) 
▢「法王庁の避妊法」作・飯島早苗、鈴木裕美(俳優塾スタジオ) 
▢「楽屋」作・清水邦夫(俳優塾スタジオ) 
▢「見果てぬ夢」作・堤康之(俳優塾スタジオ)
▢「ジプシー」作・横内健介(俳優塾スタジオ)
▢「八月のシャハラザード」作・高橋いさを(俳優塾スタジオ)
▢「 バンク・バン・レッスン」作・高橋いさを(俳優塾スタジオ)
▢「時の物置」作・永井愛(俳優塾スタジオ)
▢「その受話器はロバの耳」作・土田英生、(荻窪メガバックスシアター)
▢「ナツヤスミ語辞典」作・成井豊、(俳優塾スタジオ)
▢「アイスクリームマン」作・岩松了(俳優塾スタジオ)
★「ストレス解消センター行き」作・ギィ・フォワシー★
ギィ・フォワシー演劇コンクール優秀賞受賞(池袋あうるスポット)
両国シアターΧにて「ギィ・フォワシー招聘公演」にて、ギィ・フォワシー氏に「ストレス解消センター行き」を観劇して頂きました。 

【取得資格】
■米国NLP協会認定NLPプラクティショナー
■米国NLP協会認定NLPマスタープラクティショナー
■財団法人生涯学習開発財団コーチ21認定コーチ
■ソースプログラムVOICE社認定ソーストレーナー
■国際セラピートレーニング協会ITTO認定ヒプノセラピスト
■米国催眠療法協会ABH認定ヒプノセラピスト
■EFT認定プラクティショナー


演技集団「4th-C-Lab」

2026年3月、東京と大阪で俳優塾「演技の基礎」クラスが開講します。
今回そのクラスに向けた演技(体験)ワークショップを開催致します!


「俳優塾」が提供する演技プログラムは、
2020年から5年間、東京と大阪で開催した【演技の基礎】をちゃんと学んでみたい人の為の【演技コース】がベースになっています。
この5年間で得たデータを基に、更に質の高い演技プログラムが出来上がりました。
2026年度3月「俳優塾」は、東京と大阪で同時に新コースをスタートすることに至りました。

開講に尽きましては、俳優塾「演技(体験)ワークショップ」をご用意致しましたのでご案内致します。
「俳優塾」についての「説明」も行う予定です。




【大阪開催】
■「俳優塾」演技(体験)ワークショップ■
【演技の基礎】をちゃんと学んでみたい人の為の【演技コース】
【開催日】:12月6日(土) / 12月20日(土)
【時 間】:18:00~20:30
【会 場】:大阪市立旭区民センター
【参加費】:4,400円
【定 員】:各10名ずつ
【最寄駅】
▪Osaka Metro谷町線「千林大宮」駅 徒歩10分
▪京阪本線「森小路」駅 徒歩10分
▪JRおおさか東線「城北公園通」駅徒歩15分
▪大阪シティバス「旭区役所」下車すぐ


【お申込みフォーム】
※お申込日より1週間以内のお振込みでご参加が確定となります。

【キャンセルポリシーに関して】
少人数制でクラスを行っていますので、参加お申込み確定後のキャンセルは、返金が出来ませんので予めご了承ください。


下記は俳優塾の「演技の基礎」コースで学ぶプログラムです。
【9フェーズ・プログラム】
1) フロー(俳優が良い状態でいる為に何が必要なのかを学びます)
2) センスメモリー(五感の使い方を学びます)
3) エモーション(感情の使い方を学びます)
4) ビヘイビア(表現や振る舞いを理解出来るようになります)
5) リフレーム(物の見方や捉え方を変えられるようになります)
6) ダイアローグ(対話の大切さを学びます)
7) ロケーション・コントロール(舞台などの移動の仕方や場所に対する意味を学びます)
8) アクティング・アプローチ(演技をする上で必要なアプローチを学びます)
9) アクション・リアクション (「AR演技メソード」の基本となる行動と反応を学びます)

このプログラムの特徴は、日本発のオリジナル演技メソード「AR演技メソード」をベースに考案され心理学、脳科学のNLP(神経言語プログラミング)、コーチング等の認定資格を取得して、演技と共通性が高いスキルを取り入れ、表現に必要なスキルと演技メソードを融合して分かり易く使える様にプログラムに取り組ました。
このことで「コミュニケーション力」「表現力」が格段に向上致します。

【コースの特徴】
演技に必要なスキルを各フェーズごと「9フェーズ」に分けて学ぶことが出来ます。
そのことで、フェーズの内容に集中して学ぶことが出来ますので、家を建てるように、演技の基礎を順番に組み立てて身に付けることが出来ます。
実際のシーンでは、このフェーズで学んだスキルが、何故必要なのか?演技でどの様に使えるのか?
などを整理しながら学ぶことが出来ますので参加者には好評です。
「演技の基礎」を最初から学びたい方には、絶対お薦めのコースです。

【参加者のご感想】
「追記1」
「俳優塾」は、東京目黒区の祐天寺駅で(1995年~2011年)まで運営していました。今回、長い休止期間を終えて「AR(アクション・リアクション)演技メソード」を軸に、2026年3月。東京と大阪で「演技の基礎」<ベーシック)コースと「演技の実践」(アドバンス)コースを本格的に開講致します。
5年以内に魅力的な俳優の輩出を目指します。また同時に「AR演技メソード」俳優を輩出する環境として、大阪では演技集団「4Th-c-Lab」を設立します。

「追記2」
■2025年
東京、縦型「ショートドラマ」撮影中
■2026年
大阪、演技集団「4th-c-lab」設立
一人芝居、二人芝居等、複数の公演を東京と大阪で予定
■2026年
東京、大阪、俳優養成所「俳優塾」の設立
「演技の基礎」ベーシックコース、 「演技の実践」アドバンスコース開講
■2027年
東京、大阪「AR演技メソード」ベーシックコース開講予定
「AR演技メソード」出版予定
ネットドラマ制作開始


【演技コーチ】
津村 朱実(Akemi Tsumura)
俳優/ 演技コーチ/セミナー講師/ 大阪出身

〇【俳優歴28年】
上京後、俳優養成所「俳優塾」入所、同時に劇団初舞台に所属
青山円形劇場、東京芸術劇場、横浜赤レンガ倉庫、愛知県芸術劇場、池袋あうるすぽっと、三軒茶屋シアタートラム、両国シアターX、柿の木坂パーシモンホール、横浜関内ホール、南越谷サンシティホール等で公演を行う
〇【代表作】
俳優塾スタジオ「ウィークエンドロングランシアター」
毎週日曜日32週間連続公演「アパートの部屋貸します」で主演を務める
東京・横浜・愛知三都市公演「リバース」で主演を務める
「ギイフォワシー演劇コンクール」にて「ストレス解消センター行き」で優秀賞受賞
〇【講師歴18年】
「スタニスラフスキーシステム」「インプロビゼーション」「メソード演技」「AR演技メソード」を20年以上の歳月を掛けて修得
現在、東京と大阪で「演技コース」を定期的に開催している
〇【演技コーチ認定資格】
「AR演技メソード」認定コーチ
「演技の基礎」をちゃんと学んでみたい人の為の「演技コース」認定コーチ
「演技の実践」をちゃんと学んでみたい人の為の「演技コース」認定コーチ
「俳優塾」スタジオ認定コーチ
〇【セミナー認定資格】
「インプロラーニング」認定トレーナー
「あなたの【第2印象】を変える!」認定トレーナー
「社会人の為の表現力教室」認定トレーナー


【プログラム考案者】
勝然武美(TAKEMI KATSUSHIKA)
俳優、演出家、演技コーチ、劇作家、脚本家、監督、プロデューサー
株式会社スターズ 代表取締役/俳優塾塾長
日本アカデミー賞協会会員/日本演出者協会会員
オリジナル演技メソード「AR演技メソード」考案者
【演技の基礎】をちゃんと学んでみたい人の為の【演技コース】考案者

【取得資格】
■米国NLP協会認定NLPプラクティショナー
■米国NLP協会認定NLPマスタープラクティショナー
■財団法人生涯学習開発財団コーチ21認定コーチ
■ソースプログラムVOICE社認定ソーストレーナー
■国際セラピートレーニング協会ITTO認定ヒプノセラピスト
■米国催眠療法協会ABH認定ヒプノセラピスト
■EFT(エモーショナル・フリーダム・テクニック)認定プラクティショナー
■「インプロラーニング」マスタートレーナー

2026年3月に東京と大阪で俳優塾「演技の基礎」クラスが開講します。

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今回、そのクラスに向けた演技(体験)ワークショップを開催致します!

「俳優塾」が提供する演技プログラムは、2020年から5年間、東京と大阪で開催した【演技の基礎】をちゃんと学んでみたい人の為の【演技コース】がベースになっています。
この5年間で得たデータを基に、更に質の高い演技プログラムが出来上がりました。2026年度3月「俳優塾」は、東京と大阪で同時に新コースをスタートすることに至りました。

開講に尽きましては、俳優塾「演技(体験)ワークショップ」をご用意致しましたのでご案内致します。
「俳優塾」についての「説明」も行う予定です。



■「俳優塾」演技(体験)ワークショップ■
【演技の基礎】をちゃんと学んでみたい人の為の【演技コース】
【開催日】11月19日(水) / 12月14日(日)
【時 間】19:15〜21:45
【参加費】4,000円
【会 場】小田急線「狛江」駅徒歩5分の施設
※会場はお申込み者に直接ご案内させて頂きます。

【お申込みフォーム】


下記は俳優塾の「演技の基礎」コースで学ぶプログラムです。
 

【9フェーズ・プログラム】
1) フロー(俳優が良い状態でいる為に何が必要なのかを学びます)
2) センスメモリー(五感の使い方を学びます)
3) エモーション(感情の使い方を学びます)
4) ビヘイビア(表現や振る舞いを理解出来るようになります)
5) リフレーム(物の見方や捉え方を変えられるようになります)
6) ダイアローグ(対話の大切さを学びます)
7) ロケーション・コントロール(舞台などの移動の仕方や場所に対する意味を学びます)
8) アクティング・アプローチ(演技をする上で必要なアプローチを学びます)
9) アクション・リアクション (「AR演技メソード」の基本となる行動と反応を学びます)

このプログラムの特徴は、日本発のオリジナル演技メソード「AR演技メソード」をベースに考案され心理学、脳科学のNLP(神経言語プログラミング)、コーチング等の認定資格を取得して、演技と共通性が高いスキルを取り入れ、表現に必要なスキルと演技メソードを融合して分かり易く使える様にプログラムに取り組ました。このことで「コミュニケーション力」「表現力」が格段に向上致します。

【コースの特徴】
演技に必要なスキルを各フェーズごと「9フェーズ」に分けて学ぶことが出来ます。
そのことで、フェーズの内容に集中して学ぶことが出来ますので、家を建てるように、演技の基礎を順番に組み立てて身に付けることが出来ます。
実際のシーンでは、このフェーズで学んだスキルが、何故必要なのか?演技でどの様に使えるのか?
などを整理しながら学ぶことが出来ますので参加者には好評です。「演技の基礎」を最初から学びたい方には、絶対お薦めのコースです。

「追記1」
「俳優塾」は、東京目黒区の祐天寺駅で(1995年~2011年)まで運営していました。今回、長い休止期間を終えて「AR(アクション・リアクション)演技メソード」を軸に、2026年3月。東京と大阪で「演技の基礎」<ベーシック)コースと「演技の実践」(アドバンス)コースを本格的に開講致します。
5年以内に魅力的な俳優の輩出を目指します。また同時に「AR演技メソード」俳優を輩出する環境として、大阪では演技集団「4Th-c-Lab」を設立します。


 

「追記2」
■2025年
東京、縦型「ショートドラマ」撮影中
■2026年
大阪、演技集団「4th-c-lab」設立
一人芝居、二人芝居等、複数の公演を東京と大阪で予定
■2026年
東京、大阪、俳優養成所「俳優塾」の設立
「演技の基礎」ベーシックコース、 「演技の実践」アドバンスコース開講
■2027年
東京、大阪「AR演技メソード」ベーシックコース開講予定
「AR演技メソード」出版予定
ネットドラマ制作開始


 

【演技コーチ】
勝然武美(TAKEMI KATSUSHIKA)
 

俳優、演出家、演技コーチ、劇作家、脚本家、監督、プロデューサー
株式会社スターズ 代表取締役/俳優塾塾長
日本アカデミー賞協会会員/日本演出者協会会員
オリジナル演技メソード「AR演技メソード」考案者
【演技の基礎】をちゃんと学んでみたい人の為の【演技コース】考案者


【取得資格】
■米国NLP協会認定NLPプラクティショナー
■米国NLP協会認定NLPマスタープラクティショナー
■財団法人生涯学習開発財団コーチ21認定コーチ
■ソースプログラムVOICE社認定ソーストレーナー
■国際セラピートレーニング協会ITTO認定ヒプノセラピスト
■米国催眠療法協会ABH認定ヒプノセラピスト
■EFT(エモーショナル・フリーダム・テクニック)認定プラクティショナー
■「インプロラーニング」マスタートレーナー



2026年3月。
大阪で演技集団「4th-c-Lab」と俳優養成機関「俳優塾」を立ち上げます。
演技集団「4th-c-Lab」では、1年、3年、5年を単位として、レベルにあった舞台を上演していきます。
俳優養成機関「俳優塾」では、年間クラスとして「演技の基礎」及び「演技の実践」クラスを開講します。

目標は、「映画」「舞台」「テレビ」で活躍出来る俳優を5年以内に輩出させることです。
但し演技集団「4th-c-Lab」は俳優養成機関ではありません。
俳優養成は「俳優塾」が担当します。
経験の少ない方は、「俳優塾」で基礎から実践まで丁寧に学ぶ事が出来ます。
「俳優塾」で学びながら参加することも可能です。
12月より演技「体験ワークショップ」を予定しています。詳しくは下記の【説明会】にご参加下さい。





また、今回1Day「AR演技メソード」体験ワークショップを同時に開催しています。
「AR演技メソード」は、演技集団「4th-c-Lab」主宰者が考案したオリジナル演技メソードのことです。
「AR演技メソード」については下記をご覧ください。

今回、演技集団「4th-c-Lab」主宰者が、東京から来て演技指導をする数少ないチャンスです。
「AR演技メソード」の演出を見る機会でもあり、自分を見て貰う機会にもなります。
演技集団「4th-c-Lab」に興味のある方は募集開始の前にご参加される事をお薦め致します。



■演技集団「4th-c-Lab」は、
「質の高い演出」、「質の高い演技」、「質の高い舞台」を目指しています。
稽古には時間を掛けて、必ず良い舞台に仕上げてから上演致します。
舞台ビジネスなどは目指していません。最終的に現場で使える俳優であることを目指しています。
どこまでも参加者の資質を活かして、各自の代表作になるような舞台を作りあげます。
なので、稽古時間が掛かることを了解の上、ご参加頂きます。

【予定】
1年目:全員一人芝居をやって頂きます。
2年目:二人芝居をやって頂きます。
3年目以降は、主宰者の戯曲を使いキャパ200席の舞台公演を目指します。

【審査】
演技集団「4th-c-Lab」12月から募集開始を致します。募集が始まりましたら規約をお読みの上、お申込み頂きます。次に、審査通過者は3ヶ月間の体験期間を設けさせて頂きます。
この期間は、参加者の資質や本気度を確認させて頂きます。

【説明会】
説明会では、2026年3月に設立の演技集団「4th-c-lab」及び「俳優塾」についての「説明会」が中心となります。また東京で主宰している映像演技集団「実践演技塾」についても説明させて頂く予定です。

【演技力を磨きたい方にお勧めします】
演技を基礎から身に付けて、その身に付けた演技を舞台や映像作品の前で使える様にする為には、
具体的なプランが必要になります。それを私達は1年、3年、5年計画で実行しようと考えています。
演技集団「4th-c-lab」に関して、この募集は2025年12月から募集開始を致します。
今後本格的に舞台、映画、ドラマの出演を考えている方にお勧め致します。
本気で上手いと言われる俳優を目指している方、既に事務所に所属されている方でも問題ありません。
所属しながらご参加頂けます。説明会の参加費は無料です。興味のある方はご参加下さい。


【「演技ワークショップ」&「説明会」のご案内】
①1Day【AR演技メソード】(体験)ワークショップ
「AR演技メソード」を体験して頂くワークショップです。
■曜 日:11月27日(木)
■時 間:19:15~22:15
■定 員:10名
■締 切:11月21日(金)
■参加費:5,500円

②1Day【AR演技メソード】(体験)を「観て学ぶ」ワークショップ
「AR演技メソード」を「観て」学ぶワークショップになります。
■曜 日:11月27日(木)
■時 間:19:15~22:15
■定 員:4名
■参加費:2,200円

③1Day【AR演技メソード】(体験)ワークショップ
「AR演技メソード」を体験して頂く演技ワークショップです。
■曜 日:11月28日(金)
■時 間:①16:00~18:30
■時 間:②20:00~22:30
■定 員:①と②各8名
■締 切:11月21日(金)
■参加費:5,500円

④1Day【AR演技メソード】の演技を「観て学ぶ」演技ワークショップ
「AR演技メソード」を「観て」学ぶ演技ワークショップになります。
■曜 日:11月28日(金)
■時 間:①16:00~18:30
■時 間:②20:00~22:30
■定 員:①と②各8名
■参加費:各2,200円

⑤【説明会】
2026年から5年以内に舞台・ドラマ・映画で活躍出来る俳優を輩出する為の戦略的「説明会」を行います。
■曜 日:11月28日(金)
■時 間:18:45~19:45
■定 員:30名
■参加費:無 料

【会 場】
「大阪市立芸術創造館」
■住所:大阪市旭区中宮1-11-14
■交通機関
谷町線「千林大宮」駅4番出口より徒歩10分
京阪本線「森小路」駅西口から徒歩11分
JRおおさか東線「城北公園通」駅から徒歩15分


【お申し込みフォーム】
【今後の予定】
■2025年。東京、縦型「ショートドラマ」撮影中
■2026年。大阪、演技集団「4th-c-lab」設立
一人芝居、二人芝居等、複数の公演を東京と大阪で予定
■2026年。東京、大阪、俳優養成所「俳優塾」の設立
「演技の基礎」ベーシックコース、 「演技の実践」アドバンスコース開講
■2027年。東京、大阪「AR演技メソード」ベーシックコース開講予定
「AR演技メソード」出版予定
ネットドラマ制作開始


【プロフィール】
TAKEMI KATSUSHIKA
俳優、演出家、演技コーチ、劇作家、脚本家、監督、プロデューサー
株式会社スターズ 代表取締役
日本アカデミー賞協会会員/日本演出者協会会員
演技コーチ実績30年。
■オリジナル演技メソード「AR(アクション・リアクション)演技メソード」考案
■「演技の基礎」をちゃんと学んでみたい人の為の「演技コース」考案
■「インプロラーニング」考案
■「あなたの【第2印象」 を変える!考案
■「社会人の為の表現力教室」考案
東京の東急東横線「祐天寺」に俳優塾スタジオを1995年に設立
「スタニスラフスキーシステム」「メソード演技」「インプロビゼーション」「エモーショナル・トーン・スケール」等の演技テクニックを中心に演技指導を開始する。2011年に休止。
現在、東京と 大阪で 演技ワークショップを開催!

【俳優としての出演作品】
「映画」
黒澤明監督「影武者」「乱」、武智鉄二監督「白日夢」、橋本忍監督 「幻の湖」等
「 テレビ」
NHK連続テレビ小説「なっちゃんの写真館」、NHK銀河テレビ小説「あなたに首ったけ」、
TBS「愛の分かれ道」「特捜最前線」、日本 テレビ「太陽にほえろ」、CX「ただいま放課後」 等
「CM」
積水ハウス、 P&Gサンホーム、 E&Gハナビシ、 チャームナップミニ等

【自主制作映画監督作品】
「YES NO」 監督・脚本・製作 担当。 神奈川県映像フェスティバル入選
「EXIT」 監督・脚本・製作 担当。神奈川県映像フェスティバル優秀賞受賞
「JUMP」 監督・脚本・製作担当。

【舞 台】
劇団「初舞台」主宰。 全公演の作・演出・出演。 
■「アパートの部屋貸します」
 銀座みゆき館劇場、新宿シアターモリエール(再演)、俳優塾スタジオ公演(再演)、横浜関内ホール
■「星くず達の素敵な悪戯」 
 銀座みゆき館劇場、新宿シアターモリエール(再演)、俳優塾スタジオ公演(再演)
■「ロボットは恋をした!」 
 銀座みゆき館劇場
■「眠りから醒めた天使」  
 銀座みゆき館劇場、新宿シアターモリエール(再演)、俳優塾スタジオ公演(再演)
■「満月の夜は騒がしい」  
 銀座みゆき館劇場、新宿シアターモリエール(再演)、東京劇術劇場(再演)
■「鈴木君の災難」     
 銀座みゆき館劇場
■「二階に住む怪獣」    
 銀座みゆき館劇場
■「アダルト・チルドレン」 
 青山円形形劇場、東京劇術劇場、彩の国埼玉芸術劇場
■「夢より遠い場所」    
 東京劇術劇場、名古屋芸術劇場(再演)、俳優塾スタジオ公演(再演)
■「輝く太陽の下で」    
 青山円形劇場
■「終わらない夜」     
 シアタートラム 

【K・カンパニー】(3年間限定カンパニー)主宰公演
演出:勝然武美
♦「一夜物語」パーシモンホール(東京)
♦「リバース」パーシモンホール(東京)、赤レンガ倉庫(横浜)、愛知県芸術劇場(名古屋) 三都市公演

俳優養成所【俳優塾】スタジオ公演 
★「頭痛肩こり樋口一葉」作・井上ひさし (俳優塾スタジオ)
★「キネマの天地」作・井上ひさし (俳優塾スタジオ) 
★「法王庁の避妊法」作・飯島早苗、鈴木裕美(俳優塾スタジオ) 
★「楽屋」作・清水邦夫(俳優塾スタジオ) 
★「見果てぬ夢」作・堤康之(俳優塾スタジオ)
★「ジプシー」作・横内健介(俳優塾スタジオ)
★「 八月のシャハラザード」作・高橋いさを(俳優塾スタジオ)
★「 バンク・バン・レッスン」作・高橋いさを(俳優塾スタジオ)
★「時の物置」作・永井愛(俳優塾スタジオ)
★「その受話器はロバの耳」作・土田英生、(荻窪メガバックスシアター)
★「ナツヤスミ語辞典」作・成井豊、(俳優塾スタジオ)
★「アイスクリームマン」作・岩松了(俳優塾スタジオ)
☆「ストレス解消センター行き」作・ギィ・フォワシー☆
ギィ・フォワシー演劇コンクール優秀賞受賞(池袋あうるスポット)
両国シアターΧにて「ギィ・フォワシー招聘公演」にて、ギィ・フォワシー氏に「ストレス解消センター行き」を観劇して頂きました。  

【取得資格】
■米国NLP協会認定NLPプラクティショナー
■米国NLP協会認定NLPマスタープラクティショナー
■財団法人生涯学習開発財団コーチ21認定コーチ
■ソースプログラムVOICE社認定ソーストレーナー
■国際セラピートレーニング協会ITTO認定ヒプノセラピスト
■米国催眠療法協会ABH認定ヒプノセラピスト
■EFT認定プラクティショナー