自分の進む道を悩んでいるときには・・・⑤

こんにちは

日本初　女性専門

適職診断士　わたべ　幸（みゆき）です。

前回は、自分の棚卸　たくさんしてみよう　

をお伝えしました。

そこから、今回は、９つの鍵　の１つ、

能力　　の話にいきたいと思います。

みなさんがたくさん出してみた自分の経験や、

やってきた成功体験の中で、自分が得意とするところ

はどんなことでしたか？


きっといくつも見つかっていますよね。

あると言えばあるけれど、なかなか整理できない。

という方は、まず、大きく３つに分類してみると良いでしょう。

１．テクニカルスキル

いわゆる専門スキル。それぞれの仕事をする上で、欠かせない、

専門的な知識や技術のことです。

例えば、会計・簿記の知識、とか、大型運転免許、とか

ＩＴネットワークの技術、とか、　ＴＯＥＩＣ（Ｒ）８００点の英語力、とか。。。

能力の中でいちばん分かりやすいものですね。

資格ではなくても、やってきた仕事の中で技術が身についている

ものは、ここに入ります。

２．業務処理スキル

専門的なものではなくても、「仕事」をする上で、どのように

業務を遂行していくか、処理のやり方に能力が高い、低いってあります。

仕事の経験が少ない人は、まだまだできないことも多いでしょうが、

それだけではなく、なにか「物事」を段取りよく進めたり、正確に処理したり、

出来るだけ完成させるよう頑張ったり、人によって得意な部分、

不得意な部分があるはず。

「計画力」「正確性」「集中力」「分析力」「目標達成力」

など、対人、に対してではなく、物事・タスクに対してどのように行うか、

はこの項目にあたります。

どんな仕事をする上でも必要な能力ですね。

ここの分野にはどんな強みが見つかりますか？

３．ヒューマンスキル

対人関係調整能力　のことです。

例えば、相手の話をよく聞く力、相手に納得してもらえるよう説得する力、

相手を気遣い、思いやる言葉をかける力、

他の人と協力して良い関係を築こうとする力

相手を認めてほめる力・・・・などなど、

対人　という点にフォーカスした能力がここに入ります。

どうですか？　みなさんの出した自分の経験や知識や、

身についたこと・・・３つのどれかには当てはまるし、

きっと、３つともあるのでは？

そして、「やりたいこと」がある人は、

まず、テクニカルスキル　で補強しないといけないもの

があるかどうか、まず確認です。

例えば、一般企業に勤めていた人が、

今から「医師」になりたい、と思ったら、

やっぱり専門的な勉強は必須です

すぐはなれないもの、に興味があってやってみたい

人は、時間軸を使いましょう。

「何年後までにどうなりたいですか？」

「時間がかかってもそれはやりたいことですか？」

自分の思いの強さが必要ですよね。

そして、そこまでやりたいことはない、という人は。。。。

次回に続く

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自分の進む道を悩んでいるときには・・・④

日本初　女性専門　適職診断士

わたべ　幸（みゆき）です。

自分の進む道を悩んでいるときに、

役に立つ考え方、その④です。

前回、「ずっと同じ今のままではいられない」

ことを、改めてお伝えしました。

それには、自分を変えていく、努力することも

もちろん必要なことも。

でも、「やりたいこと」「転職したい仕事」がある人も

いろんなことを考えますよね。

「今の自分にできるんだろうか」

「パートナーは賛成してくれるんだろうか」

このあたりに来たら、

お勧めするのが、自分の棚卸です。

「自分を知る」ことはとても大切。

今やりたいことが見つからない、っていう人も、

「自分を知る」を掘り下げることで、

見つかることも多いものです。

いままで、自分の悩んでいることや、

考えていること、

大事にしている価値観、は整理してみましたよね。

今度は、自分ってどんな人？　っていうところも

整理してみましょう。

またまた、具体的に自分に質問してみることです。

そして、どんどん書き出してみましょう。

「今までの仕事で、面白かったこと、好きだったものは？」

「何を、どんなふうに行っているとき、やりがいを感じましたか？」

「工夫したこと、改善したこと、すごく頑張ったことは？

どんなふうに行動していましたか？」

「チームで行うときと、１人で行うときと、自分で責任持つけど

人と関わって行うときと、どれが一番楽しかったり、充実感を感じますか？」

出してみるときは、とにかく「具体的に」がキーワード。

あと、やり方、プロセスが大事です。

どんなふうに行動することに、達成感や充実感を感じる人なのか、

人によって違うからです。

そこに、あなたが、どんな仕事を選んだら、

または、どんな生き方を選んだら、自分自身充実するか、

のヒントが隠されているんです。

もちろん、「成功したこと」「上手くいったこと」

「頑張って達成したこと」「充実感を感じたこと」

で出してくださいね。

悩んでいることや、大変だと感じている気持を整理する

ことも大事なことです。時にはそんな自分の感情を

吐き出してすっきりすることも必要ですが、

今回は、自分の強み、いいところ探しが目的

どんな人にも、絶対ある、宝物。

自分で「こんな小さいことは書いてもしょうがない」

とか思わずに、たくさん、たくさん、書き出してみてくださいね。

（次回に続く・・・・）

自分の進む道を悩んでいるときには・・・③

いつもありがとうございます

日本初　女子専門　適職診断士

わたべ　幸（みゆき）です。

前回、自分の進む道がいろいろあって

選択肢に悩むときに、

自分のいちばん大事な、捨てられない優先順位の

価値観は何か、考えてみることをお勧めしました。

自分が意図的に、欲しいものを得るには、

なりたいものになるには、「９つの鍵」をそろえる

ことが重要です。

そのうちの１つが価値観であり、もう１つが目標や夢です。

でも、みなさんの中には、「なりたいものになれなくてもいい」

「特にこうなりたいはない」っていう人もいるかもしれませんね。

例えば、「自分は安定していれば、それなりに仕事していれば

いいので、なりたいものは特にない。」とか。

それでも、安定したいはあるんですよね。

そして、安定ってあなたにとってどんな状態ですか？

「ひとつの職場にずっと長くいられて」

「安心していい人間関係の環境で」

「彼氏やパートナーとなる結婚相手との関係も信頼し合っていて」

・・・・・・・・・・

確かに素敵です。

でも、これを得るには、自分が待ってるだけじゃ、

自分が変わらずそのままなだけじゃ、

そうはならないのでは？？

そして、この場合、あなたのいちばん大事にしている

価値観が「安定」ですね。

「安定して、いい環境で安心して、人生を送る」

ことが目標や夢なんじゃないでしょうか？

決して、「なりたいものや、目標がない」

わけじゃないですね。

「その日その日をつつがなく、暮らす」だったとしても、

それを続けることは、みなさんが既にお分かりのように、

すごく簡単なことではないんです。

自分自身が日々の幸せを感じ取れるような

メンタルの安定も必要でしょうし、

パートナーとの関係をより良いものに

続けるために、自分を磨くことも必要かもしれませんよね。

そんなふうに、大それた目標じゃないかもしれないけれど、

人はきっと「こうしなりたい」「こういう状態でいたい」という

願望はきっとあるはずです。

そこに向かって行きませんか？

もう一度言います。

ただ、なんとなく、今が続けばいい、

って思っているだけで、何もしないと、

「今は続きません」

すべての世の中のものは、移り変わっていく

からです。

それを、誰も推し止めることはできません。

だったら、

自分自身で意図的に、

なりたいものに向けて動いてみませんか？

（まだまだ続きます）