苔テラリウム
ご存知ですか
ガラスの中で
育てる
苔の森です。
そこには
可愛い
小人の夫婦が
これ、
私の人生初の
苔テラリウム作品です。
昨日は
苔ヒーリング協会の
ワークショップに参加しました。
真剣に
作っているでしょ
容器を選び
苔を選び
オブジェを選び
後は
小さな
箱庭を作ります。
容器は
密封できるため
苔には
最適な環境が
出来ます。
2～3週間に１回の
水を霧吹きで
吹きかけるだけ
作って癒され
飾って癒されます。
そんな、
癒された私ですが
昨日は
ビリーフについて
語りました。
ビリーフとは
正しいと信じる
考え方
あるいは
思い込みを
言います。
昨日の事例では
病院の
待合室で
騒ぐ子供を
放置した親の
話をしました。
皆さんは
この状況に
対してどう思いましたか
例え
どんな事情が
あれ
子どもは
ちゃんと見るべき
と思った方。
あるいは
どんな状況か分からない中で
むやみに
人に怒ってはいけない
と思った方。
あると
思います。
これが
正に
ビリーフなのです。
つまり
ビリーフとは
正しいと信じる
考え方
あるいは
思い込みを
言います。
つまり、
あなたにとって
正しいものは
相手が
どんな状況であれど
正しい
だから
怒るべきだ
いや、
どんなに正しくても
状況によっては
怒ってはならない
これは
相反する
ビリーフです。
他にも
あなたにとって
人生とは何ですか
結婚とは何ですか
仕事とは何ですか
この話題を
近しい人と
話題にしてみてください。
びっくりするほど
皆さん違います。
違って、
良いのです。
ビリーフは
違いを
共有し
認め合わば
何ら、問題は
ありません。
この
自分との違いを
認め合える人は
イライラする
回数が減ります。
その分
人生を
楽しく過ごせます。
感情のマネジメント
ビリーフマネジメント
のポイントは
違いを
認めることから
始めることが出来ます
ここまで
お読みいただきありがとうございましす。
私は人材開発コンサルタント
ACTASの服部哲茂です。