朝と夜の瞑想の後にマントラを唱えている。
HAPPYちゃんの言っていたマントラを
唱えているんだけれど
言葉は自分で勝手に変えて
唱えやすい言葉にしている。
意識しなくてもスラスラ言えるようになるまでは
ずっと決めた言葉で唱えていたけれど
最近はもっと自然と口から出てきた言葉。
何となく
今の自分に必要な言葉が出てきている気がする。
高尚な言い方でもなくもっとフランクな感じ。
でも言葉によって感じられるパワーが違う。
どんなにフランクな言葉であっても
自分の内から出てくる言葉はパワーがある。
本当はこんな風に在りたかったんだと
押し込めていた自分が見えてくる。
だからよりパワーを感じる。
見ているようで見てなかった自分が
こんな形で見えてくる。
ちなみに今日のマントラは
本当の自分で在ることに許可します！