よく行く定食屋で、
まだ食べて良いとされるメニューが載っていたので、
それを食べることにする。

とはいえ、
急激に変えると体壊しそうなので、
というのか実際少しばかりやってはみたが、体壊すであろう気持ちの悪い症状があり、慣れるのであろうが、
やはり緩やかに減らし、
食うもんは食うべきである。

しかしまぁ、
追い込み時期の食事は、
ある程度理解した。
実際に減った。
それについては、少し安心であり、
その方法持論を理解しておくという面においては、正解であった。

しかしまぁ、
こういうダイエットというのを始めたからわかることがあって、
テレビを点けると、
飯の番組が多い。
腹立つほどに。

テレビのせいで失敗した事例というのも少なくないだろうな。

また美味そうやもん。

グゥー。



これ美味いでぇ。

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