家政婦のニシ。にし日誌

コメント＆いいね！ありがとうございます。




今日も今日とて、基礎体力レッスン。


日差しが強くなってきたので、帽子をかぶってトレーニング。




事務所の皆様に、家政婦のミタさんみたいと、笑われましたが気にしません。




それに今日は、転ばなかったし、泥にもまみれなかった。
ほんの少しだけですが、進歩。
腹筋も沢山出来るようになってきた。


懸垂は相変わらず苦手だけど、日進月歩で頑張ろう。




よし！今日はそんな一日！






画像一枚目は、家政婦のミタさんみたいな格好の西


二枚目は、背中を伸ばしてる古賀さんと生田さん。と密かに後ろでピースしてる西。






以上、筋トレも稽古も頑張ろうな西がお送り致しました。






(￣▽￣)










ミタ さわ子