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昨日の基礎体力レッスン。
終盤、足がつってしまい全然走り込みが出来ませんでした。
情けないやら、かっこ悪いやら、悔しいやら


不完全燃焼でした。




来週は、最初から最後までちゃんとやりたいです。





よしっ






以上、今日は暑い!アイスティーをあっという間に飲み干した西がお送り致しました。






(*^^*)






西さわ子

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