こんばんわー！
皆様台風大丈夫ですか？
怪我などなさいませんようお気をつけください。
そしてコメントありがとうございます！
クマ耳帽子というのもあるんですね！
初知りです(。゜ω゜)ノ
ちなみに西の身長は１６７センチです。
前回、西は図体がでっかいと書きましたが最近は背の高い女性が多いので特別長身という訳ではないんですけどね( ^ _ ^ ;
話は変わりますが今日の日誌の二枚目の画像は、ストレッチしてる私です。
昔はもっと柔らかかったんですけどね（－＿－；）
そう言えば最近寒くなってきたせいか時々、夜に膝が痛くなります(＞＜;)
真冬になると膝や足首が痛くなって寝付きが悪かったりするのです。
お風呂に入って温めたりするんですがなかなか効かないんです・・・
温湿布とかは効くのかしら・・・
なんか２２歳の女性の悩みじゃないですよね(°ロ°; 三 ;`ロ´)
今度、整体の先生に聞いてみます！
本格的に寒くなる前に対策うたなきゃ！！
ε=ε=ε=ε=(ノ´Д`)ノ 急げぇぇえ
では、今日はこの辺で！
おやすみなさいませヾ(=´・∀・`=)
西 紗和子