精力というのは年齢に関係なく個人個人で異なります。
先天の精 ・・ 遺伝で培われるもの
後天の精 ・・ 養生で養われるもの
この二つによって精というのが支えられています。
妊娠と関係の深い五臓六腑は「腎」ですが
腎は精をつくり、それは髄を作る。と言われていて
その精というのは脳髄というところと関係しています。
集中力が低下している
頭がボーっとする
忘れっぽさが増した。
というのは、精が不足している証拠なのです。
妊娠を目指している皆様はぜひ、頭も体もすっきり清清しい。
そんな状態を目指して欲しいものです。
そうでないひとは、精力剤、補腎の漢方をぜひ飲んでいただきたい。
出来れば、動物生薬の入ったものが良いでしょう。