胎内校☆8月

こんにちは！

胎内校からお伝えします

先月もお知らせしましたね。

プレクラスに新しいお友達がどどんと増えました

にぎやかになって、さらに楽しくなりそうです

こちらはキッズクラス。

スクールダンスもすっかり踊り慣れて、

自信をもって踊れるようになりましたね

スタンス広く、カッコいい立ち姿です

こちらはステップクラス。

難しい！と言っていた、セカンドダンスもだんだんと踊り慣れてきましたね

いろいろ課題はありますが、少しずつテクニックの改善をしながら、もっと上手になっていきましょうね

よい笑顔だね

こちらは前回のサッカー応援の様子です。

今回も堂々と立派におどってくれました。

またすぐに出番が待ってるから頑張ろうね

スピッツェンパフォーマンストレーニング講習会★

本日、スピッツェンパフォーマンスの多田久剛(ひさよし)先生にお越しいただき

チアダンスのパフォーマンスをぐっとアップさせる体幹強化トレーニングの講習をしていただきました❣️

テクニックに使う筋肉を

どんな風に動かすとどんな風に活きてくるのか？

骨盤の位置や角度はどうか？

など、自身の体を細かく丁寧に確認しながらトレーニング✊🌟

シンプルで簡単そうに見える動きほど奥が深いですね…🤔💭

参加したスクール生は

多田先生のユーモアあるご指導に元気をもらいながら、とても真剣に取り組んでいました💪

今日習った講習内容は繰り返し自宅でも取り組み

強靭な体幹を手に入れましょう…☺️❣️❣️

ありがとうございました

長岡西校 8月

こんばんは

長岡西校です

プレクラス

出来ることがたくさん増えてきて、ピボットターンもレディで出来るようになりました

音楽に合わせてやるのが少し難しいので 今度は曲に合わせて出来るように練習しましょう

キッズクラス

恥ずかしがり屋さんで今でもまだ少し お部屋に入るのに時間がかかってしまいますでも 体験のお友達が来てくれた時には 上手にお手本になってくれてとてもたすかりました

ステップクラス

セカンドダンス2025の振り入れも落ち着いたのですが、新しく入校したお友達が去年のセカンドダンスを踊ることに!!!

3年生には新しいテクニックをしっかり覚えて欲しいのでテクニックもたくさん練習して……

とても充実したレッスンを行っています

       長岡西校 後藤雅子