チアコース⭐︎9月 | ALBIREX CHEERLEADERS SCHOOLオフィシャルブログ

チアコース⭐︎9月

皆さんこんにちは♪9月のチアコースのレッスンの様子をお届けしますニコニコ




今月もアップをしっかり行い、筋トレ、基礎練習、振り付けという流れでレッスンを行いました!


基礎練習では、バレエ基礎、そして振り付けで出てくるテクニックを主に練習しました♪



キック、ターンなどを鏡で確認したり、クロスフロアで行ったり照れ

体の使い方など、細かいこともアドバイスすることができました!







そして振り付けは、TOPチームが出演で踊る事がある曲✨アップテンポで爽やかなナンバーです🩵

後半にターンやラインダンスが入っている振り付け!

アップテンポな振り付けで覚えるのが少し大変だったかもしれませんが、みんな意欲的に取り組んでくれて、すばらしかったですおねがい




来月は新しい振り付けに入ろうと思います‼︎

今月も基礎からみっちりなレッスンでしたが、みんな頑張ってくれました👏

10月も一緒に頑張っていきましょう!!


池麻里