チアコース新年度スタート⭐︎
こんにちは!
今年度よりチアコースの講師を担当させて頂きます、池麻里です!よろしくお願い致します
4月から新年度のレッスンがスタートしました!
初回のレッスンは、自己紹介と目標を発表しました!それぞれ明確な目標を持っていて、とても素晴らしいと感じました
私のクラスは、ウォーミングアップ→筋トレ→バレエ→アクロス→振り入れという流れで進めています!
筋トレは、音楽に合わせて腹筋とプランク🔥
アクロスでは、TOPメンバーの練習で行うテクニックをピックアップして練習しています!
特にジャンプがみんなとってもきれいです💫
今月の振りは、今期のTOPメンバーがバスケの試合などでよく踊っている、♪決心に取り組みました!
アップテンポな曲で、振りも細かいところがありますが、みんなの振り覚えが早くてすばらしかったです!
来月も各々がレベルアップできるように、また一緒に頑張っていきましょう!!!
池