8月 開志学園

こんばんは♪

開志学園の夏休みレッスンから夏休み明けレッスンの様子をお伝えします

夏休みは3日間の強化練習でトレーニング🏋️‼︎

夏祭りイベントでお祭りにも参加させて頂き、4曲パフォーマンスさせて頂きました

そして、来週からはいよいよフェスティバルの振り入れ➕野球の試合が始まりますので応援練習📣

毎回頭と体が疲れるレッスンが待ってます笑

今日は準備として…トレーニングDAYにしました‼︎

ストレッチとバレエ➕筋トレ筋トレ💪🏻

おんぶスクワットやいも虫🐛まで…

皆んなで頑張りました〜！

来週からしっかり体動かせるように自宅でもストレッチや軽いトレーニングをして下さいね

次回も楽しみにしています！

加賀田