１１月★やさしいヨガ★

やさしいヨガ

こんにちは！

やさしいヨガクラスを担当しております。

古俣です。

今年、残りの日数は

今日を含め、あと38日

2022年は328日が経過し

1年の89%を消化したそうです

(あっという間...)

そして、、、

11月8 日(火)のヨガレッスン日は

１５８０年以来４４２年ぶりで

きわめて珍しい天体ショー

日本で皆既食中に天王星食の

ような惑星食が見られました！！

惑星食と皆既食が同時に観測されるのは

とても珍しいことで

私たちが生きている間には

２度と無いような現象です

【満月は手放し＆浄化。】

満月の前後3日は

月のエネルギーが大きく働くと言われています。

今まで運気が悪かった方は
悪い流れを断ち切る絶好のチャンス！

自分と向き合って過去を

手放して行くタイミングです。

今まで運気がなかなか

上げれなかった人も

過去は過去

として手放し過去を忘れるぐらい

現実に着実に

自分の本当に叶えたい事を
確認して地に足をつけながら
作り仕上げて行く時期です

ですが、、、

体に不調もでやすい月

☆自律神経の乱れによるイライラ・モヤモヤ感

☆身体が怠い

☆何だかやたら眠い

☆食欲が旺盛になる 

などなど

決して無理はせず
のんびりと過ごす時間をつくったり

体の倦怠感を解消しに
ぜひスタジオへいらしてくださいね

これからまだまだ寒くなる季節
皆様暖かくしてお過ごしくださいね♪

来週も火曜日にお待ちしております^ ^

古俣