• ５０代母娘ACの思いは伝わるか

• 気持ちが途切れそうなときには

• 心の平穏

• 爆発vs理性

• 家族パラドクス

• それは本当のこと

• どんな自分でもいいじゃない

• 「わかる」ときの喜び

• 今年もありがとうございました

• がんばって

• 自分を労う

• 優しい人（傷ついても）

• 誰か何かのせいにしない自分

• 泣きたいとき〜涙はでない人

• 気楽にいこうよ〜AC自責タイプへ

• 食へのこだわり

• 【まとめ２】ACの生活での困り事

• 【まとめ１】ACがハッピーになるには

• 他人から助けを得るのが下手である

• 他人からのほめ言葉を受け入れにくい

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