フライヤーはかなりの確率で逆さになります![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
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というか逆さになることがとても楽しくて、不思議で、それでもって身体にもいい効果が![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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逆さのとき、フライヤーは重力で頭の方に引っ張られる力が働きます![ダウン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![ダウン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ダウン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
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![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
そのとき体の中では、背骨が立っている時の重力から解放され、捻りや傾きが軽減されていきます![ドンッ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/280.gif)
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![ドンッ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/280.gif)
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
捻りや傾きは、通常立っている時にバランスを取るための反応ですが、これが慢性化すると怪我や故障の原因になります![ドクロ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![ドクロ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
これらは逆さになる姿勢を短時間で筋肉に刺激を与えることで、弾力を取り戻すことができます![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
5分くらいでも充分効果を感じることができると思いますよ![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
ただし、フライヤーはベースを信頼して力を抜くこと![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
これが一番大事![虹](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
![虹](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
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