秋の味覚柿
実家にある柿の木
ここ数年少ない数しか実をつけなかったのに
今年はこんなに沢山実りました❗️
もう既に何度か収穫しましたが
コレでもまだ1/4位🤭
今年は沢山食べられる〜
柿には嬉しい効果があります。
ビタミンCー抗酸化作用•免疫機能•美肌ケア
βカロテンー粘膜保護•抗酸化
カリウムーむくみ•高血圧予防
食物繊維(不溶性食物繊維)ー便秘解消•腸内環境整える
タンニン(ポリフェノールの一種)ー二日酔い対策
コレは女性にはとても嬉しい効果ですね❣️
美肌効果に対しては
シミやしわの原因となる活性酸素を抑えてくれる
美肌ケアと免疫作用は
この時期嬉しい効果です☺️
そして不溶性の食物繊維で便秘対策にも❗️
寒くなってきたこの時期
美味しく食べて美容にも健康にも良い！
美味しい秋の味覚
次はみかんが収穫です🍊
お楽しみに😊
お電話の方はコチラ
栃木県壬生町
【たるみ専門サロン アケリール.】
◆栃木県下都賀郡壬生町大師町29-5
◆営業時間 10:00～19:00
◆定休日 水曜日/他不定休
※完全予約制