昨日の夕飯は、レトルト食品でした。


簡単ごはん(^^ゞ

タコライス
ゆで卵
黒ごま豆腐
ホタテ入りとろろ汁

使ったレトルト食品は、こちら。
タコライス

タコミートを温めるだけ!

レタスとスライスチーズを細切りにして、トマトパウダーを振り掛ける!

挽き肉を用意しなくて良いのが魅力的♪
サラダを別皿で用意しなかったのですが…

サラダはサラダとして用意した方が、本当は野菜の摂取量が増えるので良いのですけどね。

面倒くさくて、ワンプレートと言うことで(^^ゞ
美味しい(≧∀≦)

市販のホタテ入りとろろ汁は、熱湯を注ぐだけで完成なのですが、栄養のために、乾燥わかめと、米ぬかパウダーを加えました。

美味しくいただきました!

おまけの1枚(^_-)
 一昨日から使い始めたハンドクリーム

毎年、冬は手荒れがヒドくて(>_<)

皮膚科に行く前に自力で何とかしてみようと、ハンドクリームを色々試しています!

おしまい。