昨日の夕飯は、レトルト食品でした。
タコライス
ゆで卵
黒ごま豆腐
ホタテ入りとろろ汁
使ったレトルト食品は、こちら。

タコライス
タコミートを温めるだけ!
レタスとスライスチーズを細切りにして、トマトパウダーを振り掛ける!
挽き肉を用意しなくて良いのが魅力的♪

サラダを別皿で用意しなかったのですが…
サラダはサラダとして用意した方が、本当は野菜の摂取量が増えるので良いのですけどね。
面倒くさくて、ワンプレートと言うことで(^^ゞ

美味しい(≧∀≦)
市販のホタテ入りとろろ汁は、熱湯を注ぐだけで完成なのですが、栄養のために、乾燥わかめと、米ぬかパウダーを加えました。
美味しくいただきました!
おまけの1枚(^_-)

一昨日から使い始めたハンドクリーム
毎年、冬は手荒れがヒドくて(>_<)
皮膚科に行く前に自力で何とかしてみようと、ハンドクリームを色々試しています!
おしまい。
