昨日の夕飯は、フライパン蒸しでした。


油を使わないお気に入りの調理法です(^^ゞ

豚肉と小松菜のバーベキューソース蒸し
水菜とトマトパウダーのサラダ フレンチドレッシング
ゆで卵
豆腐、わかめ、黒きくらげ、高野豆腐、ほうれん草の味噌汁
食べるラー油豚キムチと胚芽押し麦入りごはん

フライパン蒸し!(^^)!
油を使わないのでヘルシー!

豚肉には塩麹を揉み込んでいます。
バーベキューソース、酒で蒸して、仕上げに白煎りごまを振って完成です!

美味しい(≧∀≦)

豚こま肉を使ったので、豚肉から油が出ます。

自然な油なので、仕方ない。

美味しくいただきました!

おまけの1枚(^_-)
昨日の夕飯後のコーヒータイム(^_^)/

「ロイズ」のチョコレート
クリーミーミルク
ホワイト

北海道土産の定番「ロイズ」♪

しばらく毎晩のコーヒータイム のお楽しみです♪

 おしまい。