昨日の夕飯は、お魚メニューでした。
お魚メニューは、缶詰めを使って(^_-)
さば缶とこんにゃくのキムチ炒め
グリーンリーフ、ちりめんじゃこ、トマトパウダーのサラダ バーベキューソースドレッシング
ゆで卵
めかぶ
豆腐、わかめ、黒きくらげ、 とろろ昆布、高野豆腐、ほうれん草の味噌汁
納豆と押し麦ごはん
さばの水煮缶を使いましたよ(^_^)/
さば缶、こんにゃく、白菜キムチ。
ごま油、白ごま、醤油、味噌、豆板醤、砂糖、粗挽きガーリック。
材料も少なく簡単(^_^)v
ちょっとピリ辛ですが、キムチ炒めなので辛いのは当然のこと。
美味しい(≧∀≦)
こんにゃくでかさ増しもされ、ヘルシーでもあり、歯触りも良き！
簡単ヘルシーメニューは嬉しい限りです♪
美味しくいただきました！
おまけの1枚(^_-)
昨日の夕飯後のコーヒータイム(^_^)/
トリュフチョコレート ヘーゼルナッツ
トリュフチョコレート ストロベリー
昨日、新しくトリュフチョコレートを開封しました！
しばらく夜にトリュフチョコレートを楽しみますよ(^_-)
おしまい。