昨日の夕飯は、お魚メニューでした。
お家でいただくお魚メニューは、缶詰めかお刺身で(^^ゞ
昨日はお刺身を使いました！
まぐろの漬け丼
くるみ胡麻豆腐
千切りキャベツと水菜、ブロッコリースーパースプラウト、トマトパウダーのサラダ フレンチドレッシング
ゆで卵
枝豆
豆腐、わかめ、黒きくらげ、とろろ昆布、高野豆腐、ほうれん草の味噌汁
枝豆が売られている！
早速買ってきました！
夏の手っ取り早い栄養源です(^_^)/
お刺身のまぐろは、そのままお刺身として食べず、いつも漬け丼にしています。
お刺身の夕飯にすると、夫は物足りないと言うので(^_^;)
お刺身に付いているツマも、軽く水洗いをして全部いただきました。
日曜日もお魚、月曜日もお魚。
ヘルシーな夕飯が続いて嬉しい(^o^)
美味しくいただきました！
おまけの1枚(^_-)
今日の朝ごはん(^^)
ブルーベリーとクリームチーズのデニッシュ
チーズデザート(いちごのショートケーキ)
ブルーベリー
ヨーグルト(てんさいオリゴ糖、きな粉、レーズン)
桑の葉ほうじ茶
甘々なスイーツ系朝ごはんになってしまいました(^^ゞ
おしまい。